秋天要想皮肤水润要多喝此汤，比燕窝实惠，尤其是女人...

秋天要想皮肤水润要多喝此汤，比燕窝实惠，尤其是女人要多喝。秋天到了，皮肤会随着气候季节的变化有明显的变化，尤其是有很多人会换季过敏，脸上起干皮还会爆痘。所以说在秋天补水是非常重要的。这时候一定很多人会说买一些补水面膜或者护肤品。但是说实话这些并不能起到很大的作用，要想在秋天还保持皮肤水润，一定要多喝汤，接下来我就教大家一个最适合女人喝的汤。
那就是雪梨糖水，大家都知道雪梨是美容佳品，添加其他的配料熬成糖水，梨肉软糯糖水清甜，保持皮肤水润再好不过了。
大家快跟我学起来吧！
山楂雪梨汤

配料：
山楂 100克、雪梨 2个、冰糖 40克
烹饪步骤：
1.雪梨洗净切块，很多人是去皮。花儿发现，只要洗的干净，熬汤的时候，不去梨皮，口感更好。

2.山楂用筷子穿过中间将山楂籽捅出来，然后洗净。

3.锅内放适量水，放入山楂，大火烧开，转微火，煮15分钟，到山楂软烂。

4.将雪梨放入锅中，这时候加入冰糖，小火接着煮10分钟。期间如果有浮抹，用勺撇去。

5.煮好的汤水，不要马上喝，等到温热，或者静置2小时，这时候汤水颜色会加深，味道也更甜一些。

烹饪小贴士：
1、观察外表，包括梨皮。如果梨皮看起来较厚，最好不要买，那样的果实粗糙并且水分不足。应该挑选看起来梨皮细薄、没有疤痕的梨子，这样的梨子质量较好。
2、看梨脐，就是梨子的肚脐，最底部的地方，梨脐深的为母梨，如果看起来较深而且周围光滑整齐，具有规则性的圆形则为较好的梨子。
3、选择形状端正规则，果肉细腻的梨子，这样的梨子果肉鲜嫩，水分充足，香甜可口，质量也有所保证。
4、表面斑痕较多的梨子不好吃，最好选择表面光滑细腻，并且看上去没有绿色的部分，全部是黄色的才好，用手指按一按较硬朗的梨子比较好。