祖传秘方：母乳上脸，宝宝皮肤变好了吗？

作为新手爸妈，在育儿的过程中，常常会被老一辈的“经验之谈”来教育着带娃，这就难免会在育儿路上踩坑走弯路。那么今天就分别从颜值、饮食和睡眠这三个方面来说说常见的一些育儿误区，大家也看看自己是否中招哦~
（颜值篇）
误区一
用母乳抹脸，能使宝宝皮肤变白皙
你以为母乳是白的就能让宝宝皮肤变白么？错啦！宝宝的肤色主要还是和遗传有关，涂抹乳汁并没有什么用，而且如果乳汁在宝宝脸上腐坏，细菌很容易侵入皮肤，导致宝宝脸上产生红晕，甚至变成小包，继而化脓。
所以，如果婴儿脸部不干燥的话，不用涂抹任何东西，如果要用，要选择婴儿专用的润肤霜。
误区二
给宝宝剪睫毛，能让睫毛变长变翘
这是把睫毛当庄稼啊！其实睫毛的性状是由基因决定的，修剪睫毛并不会让它更长更翘。睫毛本身是可以起到遮挡灰尘和过强光线的作用，剪掉了睫毛，就会让宝宝缺少了保护眼睛的屏障，而且修剪睫毛时，还可能导致眼部感染或者伤到角膜。
所以，我们应该让宝宝的睫毛自然生长，除非特殊情况（比如倒睫），否则不建议修剪宝宝睫毛。
误区三
经常捏鼻，能使宝宝鼻子变挺
很多父母都希望自己的宝宝有个高挺的漂亮鼻子，于是会经常性地给宝宝捏鼻梁骨。但鼻梁的高低是由上颌骨与鼻骨外凸程度决定的，也就是天生的。即使理论上有微小的可能改变鼻软组织形状，也不能保证是变挺，反而更可能损伤皮肤。而且，宝宝鼻腔黏膜娇嫩，如果过于用力捏鼻，会损伤其鼻黏膜。
所以，五官多与遗传有关，顺其自然就好。想让宝宝鼻子又高又挺，一是自己基因好，二是找个高鼻梁的老公~

（饮食篇）
误区一
前奶太稀没营养，要挤掉
虽说前奶比较清淡，但水分和蛋白质也更多，能很好地给宝宝解渴。而像“奶油”一样的后奶相对浓稠，脂肪较多，是给宝宝解饿的。前奶虽说没有后奶营养浓度高，但对宝宝也是有好处的。
就好比，鸡鸭鱼肉绝对比水果蔬菜更有营养吗？光吃鸡鸭鱼肉是不是更好呢？其实它们就不是同一种营养，却都是人体需要的，“偏食”可不行哦。
所以在母乳喂养上，妈妈的前奶和后奶对宝宝来说都非常重要，都是为了满足宝宝不同的需求，都很有价值。
误区二
宝宝辅食没味道，要加点盐
其实1岁以内的宝宝辅食是不需要加盐的，因为对于这个年龄段的宝宝，天然食物中的钠完全可以满足需求。1 岁以内的宝宝肾脏还没发育完全，若额外加盐，一方面会增加宝宝肾脏负担，另一方面可能影响宝宝以后的饮食习惯，重盐的饮食习惯还可能增加成年后高血压等心血管疾病风险。
所以家长一定要记住，别用成人的味觉来判断宝宝的喜好，宝宝的健康第一。
误区三
宝宝从小要多喝蜂蜜，长得壮
很多老人觉得蜂蜜有营养，所以在宝宝还没满1岁就开始喂食蜂蜜。但其实蜂蜜中可能含有肉毒梭状杆菌，1岁以下小宝宝的肠道菌群结构很不稳定，还不能抑制肉毒梭状杆菌的繁殖，若服用蜂蜜，很容易引起肉毒素中毒。
所以安全起见，不建议1岁以内的宝宝吃蜂蜜、喝蜂蜜水。而且家长在制作面包、蛋糕等食物时，也不要加蜂蜜，因为虽然肉毒素很容易被高温杀死，但是，肉毒杆菌的孢子却很难对付，因此还是尽量避免吧。

（睡眠篇）
误区一
用摇晃的方式来哄睡
其实婴儿困时会自己入睡，有的宝宝可能没有安全感，希望家长陪在身边，摇晃可能会给家长产生一种更容易哄睡的错觉，但事实上，婴儿只是希望家长陪着而已。长期或轻微地摇晃可能会让宝宝产生依赖性，造成“一停下来就醒”的状况，这是家长在给自己“挖坑”啊。
这里要注意一点，剧烈的摇晃可能会导致宝宝脑出血，甚至危及生命，曾经就有一个2个月男婴被剧烈摇晃后，结果变傻了。
所以，如果宝宝已经习惯了摇晃哄睡，家长可逐渐减少哄睡时摇晃的幅度，再到不摇晃搂抱哄睡，再到搂抱入睡，再到家长手摸着入睡，最后到宝宝自行入睡。这样逐渐过渡，最终养成自主入睡的习惯。
误区二
宝宝睡觉时，周围要保持安静
有的家长在宝宝睡觉过程中，会刻意降低声音，轻手轻脚，小心翼翼。但其实没必要这样，宝宝睡觉，有声音不怕，怕的是突然的声音。一些温和的背景音，不仅不会影响宝宝睡眠，反而能遮挡突兀的声响，让他睡得更香。
所以，在宝宝睡觉时，正常的生活噪音不需要刻意避免，该说话说话，该走路走路，不需要蹑手蹑脚。
误区三
白天不能睡太多，不然晚上不睡觉
有些家长见宝宝白天睡了三四个小时，便硬生生将其弄醒，不让继续睡，生怕宝宝白天睡太久晚上不睡，但这种做法是不对的。其实睡眠会促进睡眠，越是睡得少的婴儿，越容易因为缺觉导致神经紧张兴奋，无法安睡，即使入睡后也会很快醒来。
在出生头几个月，一个小婴儿每天所需要的睡眠量可能是大人的两倍还要多，很多家长直觉上就容易误以为宝宝“睡太多”。但目前很多研究结果都显示，婴儿的睡眠量通常都偏少，不存在所谓“睡太多”的情况。
所以，宝宝该睡的时候就要睡，白天按时充足地小睡，能够保证宝宝一整天的好状态，睡得越多，入睡越容易。对于健康的小宝宝，有很多原因都会导致他不睡觉，但大部分情况不是因为睡得太多哦。

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