怀孕后，孕妈上厕所时，谨记“三不要”，以免出现胎儿...

怀孕后，孕妇的肚子一天天变大，孕妈的身体重心就会越来越前移，上厕所就会变成一件非常困难的事。尤其是到了孕晚期，肚子更是大得很，所以很多妈妈担心孕晚期上厕所，会挤压到胎儿吗？其实只要孕妇上厕所时，注意下面这几点问题，是不会对胎儿造成什么影响的！

1、尽量不要使用蹲便
现在的人们对于健康非常的讲究，有些人会认为坐便器好几个人都坐在上面上厕所会觉得不卫生，所以很多家里都安上了蹲便。但是对于妈妈来说，怀孕之后尽量就不要用顺便上厕所了，特别是到了怀孕的中后期，你妈妈的肚子真的是非常大了，如果使用蹲便的话，那么很可能会压迫到肚子里的小宝宝。而且你妈妈如果是蹲着上厕所，起身之后还会出现短暂的大脑供血不足，甚至会产生眩晕的感觉，严重的话甚至会出现摔倒的意外，所以说孕妈妈怀孕之后，尽量不要使用蹲便了，当然家里如果有条件的话，最好安装一个孕妇专用的坐便器。

2、时间不要太长
估计生活中像朋友这样的孕妇也不在少数，上厕所的时候时间比较长。有的孕妇是因为便秘，有的则是因为玩手机忘了时间，不管是哪种情况，都可能对胎儿造成伤害。因为上厕所时间太长的话，胎儿就会受到长时间的挤压，很容易出现缺氧的危险情况。如果孕妇是便秘，平时要注意多吃一些水果蔬菜，粗粮等等，必要的时候寻求医生的帮助。如果孕妇是玩手机，那就要尽早改掉了，如果真的是因为这样就让胎儿陷入危险的话，真的是无法原谅的。

3、不要上公共厕所
这并不是说一定不能去，而是因为它是许多人公用的，而且清洁的话肯定不会非常干净，所以可能遗留一些细菌，而这个时期妈妈的抵抗力是非常低的，所以就有可能被入侵。但是在这个时期还非常容易出现尿频的情况，所以有时候不得不去公厕解决，这个时候我们就要分外注意自己的行为了，首先不要直接坐在马桶上，可以悬空，也就是扎马步式的上厕所，另外还可以用一些卫生纸铺上几层，然后再小心的坐下去。

​干万要留意这“三不要”，否则易于引起胎儿缺氧，不良影响是承受不住的。
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