春天注意以下5个问题，孩子可以少生病50%！

春天，忽冷忽热加上肝气生发，如一不注意孩子很容易生病。孩子身上出现的以下几种情况，可能就是要生病的前兆。及时注意预防，孩子就能少生病不生病安然度过春天哦！

眼 角
如果眼角有眼屎出现，说明孩子有肝火了，这时的孩子往往容易发脾气。

可以给孩子用生的嫩芹菜抹上花生酱和白糖吃，也可以榨些芹菜汁，煮粥喝。
去肝火的小儿推拿方法：清肝经
一只手持孩子食指，另一手沿整个食指掌面自指根推向指尖100-500次。

舌 头
小孩子的舌头、舌边若是发红，说明有心火了。这时的孩子通常白天爱口渴，晚上爱折腾，睡不好觉。

祛心火的食物有很多，比如：可以买鲜莲子，剥了直接给孩子吃。还有茭白和茄子，最好素炒、蒸，不要用多油。
去心火的小儿推拿方法：
揉小天心、清心经
用一只手托住孩子四指，掌心向上，然后用另一手的拇指或中指指端揉100-150次。

用拇指从指尖往指根方向推中指螺纹面100-500次。

嘴 角
仔细观察，有些孩子经常口角有“白茬儿”，是口干引起的，说明有了脾火。

可以寻来柿饼上的柿霜给孩子冲水，或是买来杨桃， 给孩子吃。
要是口舌生疮、舌苔发黄，厚腻，那就赶紧给孩子吃点小儿至保定之类的小中药，赶快把火灭了，否则，孩子很快就会给你颜色看看。
去脾热的小儿推拿方法：清胃经
用拇指自孩子手腕推向指尖方向100-500次。（对于胃有火也同样适用）

肛 门
给孩子擦PP的时候，多看一眼肛门。
小孩子的肛门正常时是粉红色的，肠内有热时，就会呈现红色，颜色越深，说明体内火越大。

一旦发现是红色，就要给孩子吃些祛火的蔬菜或水果，比如西红柿、白菜芯、甘蔗汁、或是喝点淡竹叶水、淡藤茶什么的。
一般用梨丝、白萝卜丝、藕丝滴上蜂蜜，沁出汁来给孩子吃了、喝了就很管用了。总之，一定是孩子喜欢的，能接受的，但不要太寒性的食物。
这时，一定记住不要让孩子吃的过饱，尤其是热量高的食物，尽量不吃，快餐更是要绝对禁止。
去肠热的小儿推拿方法：清大肠
一只手持孩子食指，另一手以拇指螺纹面由孩子虎口推向食指尖100~500次。

大 便
每次孩子大便时，家长都应观察孩子，是否便得轻松，顺利，孩子表情如何。如果孩子很痛苦， 很费力才便出来，大便又不是软黄便，同时还有口臭，那就是有胃火了。
尽量给孩子空空胃，少吃点，喝点小米粥、百合粥、荸荠煮水或榨汁、焦米水，都可以。
手 心
经常牵着孩子小手时，就摸摸孩子手心儿，如果是凉凉的，潮潮的，那就放心了。如果是干热干热的，晚上还出汗，那就是有虚火了。这样的孩子，体质弱，还不能用寒性大的食物，伤着了，反而更难办。
给他捏捏脊，搓搓脚心，是个不错的办法。

▲捏脊

春天还是容易感冒发烧的季节。小孩子发烧感冒或生病之前，都有先兆，一般及时处理，多喝点热水，盖上被子，平躺休息，就会转危为安，或是减轻症状。
遇到以上问题，及早干预，可以有效阻止病情的发展，将疾病扼杀在摇篮中。这也是中医防未病的一部分哦！


来源：网络

很实用，谢谢

捏背是起到什么效果的啊？

咳嗽恶心

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