孩子被“排斥”，是“社交能力差”还是“恶意欺负”！

桐桐是一个品学兼优、多才多艺、自立懂事的女孩子，是家长和老师都特别放心的孩子。可是最近一段时间桐桐常常是闷闷不乐，妈妈问起她也不说，只是让妈妈别问了，妈妈也不想过多干涉孩子，而且桐桐也是一个懂事的孩子，妈妈还是比较放心的。可是有一天放学回家后桐桐就大哭起来，妈妈一再追问下，桐桐才说出实情。原来是班上的另一位学习优秀的女生联合其他的同学一起孤立排斥桐桐，原因就是嫉妒桐桐各方面都非常的优秀和突出，今天那些女生更是对桐桐说了一些很难听的讽刺的话语，桐桐心里很受伤。
像桐桐这种被班级同学排斥的孩子，是经常遇见的，在很多班级中都会有一个这样的孩子存在。《每日科学杂志》中记载过，一项数据研究显示，对美国中西部380名3~10岁孩子的调查发现，在一个群体中长时间被他人排斥、孤立的孩子，会增加对学校的各种活动的一种消极思想，进而造成一种恶性循环，这些长期被排斥和孤立的孩子的心理极易造成创伤。同时还会影响与他人的正常沟通、各种活动的参与、社交能力的培养，甚至是学习成绩。

一、孩子为什么会被“排斥”？

1.太过优秀
就像前文提到的桐桐就是这样的原因被大家排斥的，在一个团体中太过优秀的表现，尤其是紧随其后的人无论怎么努力都无法超越时，在虚荣心的作用下，就会联合其他有同样心态的人一起排斥孤立他。
2.表现太差
有的孩子学习成绩差，表达能力也一般，性格比较内向不善于交际，这样的孩子在一个群体中是一个“丑小鸭”的存在，很容易让其他人不在意，甚至刻意被忽略，没有孩子喜欢和这样的孩子玩，慢慢的就被排斥了。
3.太过骄傲
有一部分学习非常优异的孩子，由于长期处于“金字塔”顶端，经常“享受”着来自各个方面的表扬，时间久了变慢慢的目中无人，骄傲自大，将其他同学都不放在眼里，这样同学们也会慢慢远离他的。
4.“坏孩子”
随着孩子的成长接触的事物也越来越多，一些自制力差或者长期被溺爱长大的孩子就养成了各种不良行为和习惯，在一个群体中总是扮演“搞破坏”的角色，影响一个团体的和谐气氛，这样的孩子大家最后也会选择远离的。
5.家庭因素
家庭因素也是孩子被排斥的重要因素之一，比如有的孩子家庭非常贫困，或是是离异的家庭，甚至有的孩子父母一方触犯了法律被关在监狱里，诸如此类的问题家庭都会影响孩子的正常社交。

​二、家长该如何帮助孩子解决被“排斥”的问题？

1.提供交友的机会
尤其是性格内向的孩子，父母要多多带孩子走出家门，多提供给孩子一些团体活动的机会，比如CS游戏、户外活动等，培养孩子团队意识的同时还让孩子认识了很多新朋友，或者周末邀请同学到家里来玩，过生日帮助孩子办一个小型的生日派对等等。
2.随时掌握孩子的“朋友圈”
父母要随时掌握孩子的交友情况，但是不能“刨根问底”问孩子，会让孩子产生反感，可以像聊天一样，父母为了取得孩子的信任，可以拿自己举例子，让帮着分析解决一些父母的社交问题，这样孩子也会和父母说一些关于朋友的情况，以及和朋友同学之间存在的问题，父母要和孩子平等的交流，提供必要的咨询和帮助。
3.买一些社交类的书籍
对于不善于社交的孩子，除了父母传授一些经验以外，父母还可以给孩子买一些适合孩子阅读的社交类的书籍或绘本，还可以和孩子进行角色扮演，把一些真实经历让孩子重新经历一遍进而找出解决的办法，从中体会到交友的乐趣和方法。
4.教会孩子去主动帮助他人
在班级被排斥的孩子，有的是特意排斥他，有的是被人忽略的，那么就要让其他人发现孩子身上的“闪光点”，最容易做的就是主动去帮助别人。在学校的生活中难免会有需要被帮助的同学，当孩子有能力去帮助他人解决难题时，就会引起其他人的注意和改观，慢慢的大家就会重新接纳他。

​三、父母在帮助孩子的过程中有哪些注意事项？

1.不要过分指责
“没人跟你玩，你怎么不找自己的原因呢？”“是不是你欺负人了？把同学都得罪了？”这样的话语，孩子听后心里只会更委屈，对家长也产生了不信任的感觉，让孩子无论是在学校还是在家里都体会不到温暖，会变得越来越孤僻，严重影响孩子心理的健康成长。
2.关心孩子
孩子已经被同学们排斥、孤立的时候不要表现出过分惊讶或者焦虑，首先要冷静，要表现的很轻松，并且给予孩子足够的关心和爱。父母和孩子坐一起心平气和的分析原因，寻找办法，一起和孩子面对，让孩子知道无论怎样，父母都是他最大的依靠。
3.不要干涉太多
一旦父母知道孩子的朋友中有“坏孩子”的时候，不要直接就严厉指责，甚至强迫孩子与“坏孩子”绝交，这样反倒容易让孩子产生逆反心理。可以心平气和的和孩子分析“坏孩子”的不好的行为，同时父母要利用假期去扩大孩子的“朋友圈”，让孩子结交一些更优秀、更有教养的孩子，慢慢的孩子心里就会有一个对比，他就会懂得和什么样的人交朋友，收获是不同的。
4.合理引导孩子发泄情绪
被同学排斥孤立的心情是非常难过的，父母切不可这时还让孩子学着坚强，不良情绪是需要渠道发泄的，父母要做的是教给孩子一个合理发泄的方式，比如去做运动、让孩子放声大哭、记日记、必要时可以咨询心理医生。
父母一定要随时关注孩子一点一滴的变化，无论有多忙都要和孩子聊聊天，无论是开心的事还是不开心的事，遇到问题及时帮孩子出谋划策，不要等孩子压抑到爆发才去关心。

孩子的世界很小，再小的世界也会有风有雨。家长要时刻的站在孩子的身后做孩子坚强的后盾。孩子的成长需要学会独立，但是独立的前提需要父母的情感和鼓励做支撑，才能让孩子在这世界中勇敢前行，勇敢的去解决问题。有了父母的支持和鼓励，那些不愉快或者痛苦的经历只会让孩子更强大。
今日互动：你的孩子被同伴“排斥”过吗？你是怎样帮助孩子的？欢迎评论区留言讨论。
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来源：韩晓育儿经

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