春天来了，孩子咳嗽不止？

伴随着春天的脚步越来越近，宝妈们的抱怨也越来越多，孩子都咳嗽好几天了，止咳糖浆喝了也不管用。主要还是小孩子抵抗力差，很容易生病。今天来说说让家长最头疼的小儿咳嗽。
其实，现在空气干燥而且细菌多，咳嗽是最常见的外感病症，尤其是感冒后，内火上升，肺热痰多，即使感冒好了，咳嗽的症状也要持续很长时间，使用抗生素类药物也无效。3个止咳法子教给你，一说家长就懂。

宝妈注意：两个重要提示

1、咳嗽分时间
很多人认为，咳嗽就是肺的问题，其实并不严谨，咳嗽“在于”肺，但不是“起于”肺。
①如果孩子大清早咳嗽，多半是消化不好有食物积滞在胃里；
②如果上午咳嗽的厉害，就是胃火旺盛；
③下午咳嗽的厉害，则是脾弱阴虚；
④傍晚的时候咳嗽的严重，那就是肺部火气旺。

2、不能盲目止咳
咳嗽跟干咳不一样，当体内痰多时，身体受到刺激就通过咳嗽将痰排出体外，以免痰液滞留在气管。
如果孩子一咳嗽就给孩子镇咳，而不是先化痰，抑制咳嗽的同时，也阻碍了痰液排出，使得病情加重。

3个止咳法子教给你，一说家长就懂

①多喝温水
咳嗽会让孩子口干舌燥，喝了冷水会舒服，但是这对缓解咳嗽并没有什么作用，反而会刺激肠胃。妈妈一定要让孩子多喝温水或者米汤，温热的液体才可以稀释呼吸道里的痰液，促进排出。但是注意不宜喝果汁。
②调理肠胃
除了空气干燥的影响，秋季儿童咳嗽大部分是饮食引起的。脾胃虚弱，消化不良，导致食物堆积，内火上升到胃部和肺部。可以一早一晚喝点小米南瓜粥、山药粥等，能帮助消化食物减轻肠胃负担，消减胃火，还能增强脾脏。
由于脾是“造痰”的地方，脾胃好了，咳嗽问题就迎刃而解了！
③清肺经祛痰法
找到孩子的无名指指腹，从下往指尖推动，每次200下，一天1-2次，可以帮助肺热发散。

2个止咳小贴士，让宝宝快速止咳

1、 【川贝冰糖炖雪梨】可以止咳、润肺、化痰、清热解毒，还可健脾

2、 【盐蒸橙子】这虽然是一个偏方，但是效果还挺不错的

春咳高发期来临，家长要多注意观察一下宝宝的情况，提前预防~

来源：善卡优妈妈帮

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