心理学：父母关系的和谐程度，决定了孩子的心理健康和成绩 ...

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我们生活中有一种奇怪的定律，我们越讨厌父母身上的某些特质，就越有可能复制这种特质。
小时候经常目睹父母争吵的孩子，无一不讨厌成为父母那样的人，但他们成年以后几乎都会重复父母的婚姻模式。
这种不健康的家庭体系，就像高速公路上连环追尾的事故，影响波及好几代人。

精神分析学家科胡特说：“父母是什么人，比父母怎么做更重要。”

那些夫妻状况糟糕的人或许在对孩子的教育上也尽心尽力，但效果微乎其微。
因为你的孩子一定会继承并模仿你的行为。
孩子是天性敏感的，很多情绪即便没有清楚地表达出来，他也是能感知到的，而他感知到的那些东西，就会内化成他自己的行为模式。

这种是一种本能的反应，只要在未来的生活中遇到类似的情况，这种模式就会启动，几乎是无意识的。
神经科学表示，大脑的发展依赖于生活经验，这意味着孩子实际拥有的经验，特别是父母提供给孩子的关系经验，决定大脑的链接。
为什么小时候父亲经常家暴母亲的女孩，长大后更容易遇到渣男更容易被家暴？
因为争吵打架的男女相处模式，印刻在了她内心深处。虽然痛苦但是内心深处是享受的，因为那是她们童年时期最熟悉的环境，人类对于熟悉的环境具有天然的依赖感。
当然这并不健康，但要改变命运如此的轮回，个人需要付出极大的努力。
即便优秀如国际巨星蕾哈娜，也依旧没能逃脱家暴的阴影。可见原生家庭对人的影响究竟有多深厚。

美国著名“家庭治疗大师”萨提亚认为，每个人都和他的原生家庭有着千丝万缕的联系，而这种联系将会影响他的一生。
一个在原生家庭里的遭遇，很容易带到自己的再生家庭里。
之前有网友分享过一个自己的故事，她说妈妈小时候情绪非常的不稳定，动不动就对她大吼大叫，她母亲的歇斯底里她这辈子都无法忘记，后来她下定决定如果做了母亲就一定不会这样对待自己的孩子。
可当她真的做了母亲以后，尽管她已经很克制了，但依旧会对丈夫和孩子恶语相向、语言攻击自己最爱的人。
她不到三岁的女儿已经学会了察言观色，一次饭后，她女儿想要帮她洗碗，结果却不小心把碗给摔了，她正要发怒。她女儿已经哭着认错道：“妈妈，不要生气，不要打我，我马上收拾干净。”
这位网友说，那一刻，她心如刀割，那不就是小时候的她自己吗？

暴力是很容易流传下去的特质，那些被家暴过的孩子，有更大的概率家暴自己的孩子。

心理学家武志红曾说：“家，是爱与温暖的传递通道，也是恨与伤害的传递通道。”

如果你已经是个不幸运的人，那就尽力让你的孩子成为一个幸运的人。
一个温暖有爱的童年能够治愈一个人的一生，他在童年时期得到的爱，看到的父母和睦恩爱，能够成为滋养他一生的养料。
《美国科学家》杂志曾公布的最佳育儿方法中，父母好好相爱，是位居第二的教育方式。
其实很多事情，不用父母可以去教，若父母是彼此相爱的人，那么孩子耳濡目染的就会习得爱这项能力，若父母之间总是冷战争吵，孩子也会学会冷战争吵。
夫妻关系不和睦的家庭，甚至不用得到成年孩子就会出现问题。
有研究显示，父母经常吵架的家庭中，32%的孩子有心理问题；经常吵架、关系不和的夫妻中，子女成绩差的比例高达87.52%；夫妻关系有问题的家庭里孩子更容易出现厌学、自闭、自杀等恶果。

家是每个人的来处，家庭里处理不好的问题，总会通过每一个人来反映，成年人的承受能力较强尚且难以承受，更何况一个孩子。
当一个成年人意识到这一点的时候，说明已经有了成熟、独立的思想，作为一个成熟的人，尤其是已经成为父母，要学着和过去的痛苦和解。
从心理学上讲，一个人只有承认原生家庭带来的痛，正视它，接纳它，才能与过去和解。
与原生家庭和解，只有和过去的这些伤痛和解，才能和过去受伤的自己和解，而唯有和解才能使自己以及自己的下一代不再遭遇伤害。
的确人的内在人格一旦形成想改变很难，但若不改变就只能承受内心的煎熬，而改变才有可能迎接新生。

可以通过以下三种方式磨炼：
一，有意识地训练个人的觉察能力，包括觉察自己的情绪、想法、愿望和行为，并去理解这些状态背后的意义。
二，有意识的和各种各样的人去建立联结，在新的人际关系中一点点松动人格中僵化的部分。
三，找个专业的精神分析者辅助自己改变。
疗愈过程很艰难，耗费的时间精力金钱何止一点半点，并且效果未必比得上天生就幸运的孩子。
但至少你自己开始正视自己的过去，确立了自己的边界，随着时间推移慢慢的你会摆脱原生家庭的束缚，逐渐活出自己的攻击性找回自己的力量感。

命运是一种很玄幻的东西，很多上天给的东西我们无法违逆，但我们可以尝试改变，努力用自己的方式去延续一份爱，不管之前的生活多么糟糕。
如果你已经再组了家庭，那么在家庭里处理好和丈夫的关系，营造幸福安乐的家庭氛围，给孩子一份有爱的回忆，孩子才会成长你乐观、积极的人。
并且给予爱的过程实际上也一种治愈自己的过程，在这个过程中一些自己没有得到的慰藉，会通过另一个体的得到，而得到释怀。
这世界唯有爱，能够治愈内心深处的创伤，而不是报复，所以尽情地感受给予身边的人爱吧。

- The End -
作者 | 神奇小小
第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人
参考资料：[1] Alexia E. Metz (2018).The influence of the number of toys in the environment on toddlers’ play. Infant Behavior and Development, 50, 78–87.
[2] Firestone, T. (2018). Daring to Love: Move Beyond Fear of Intimacy, Embrace Vulnerability, and Create Lasting Connection. New Harbinger Publications.
微信公众号：第一心理

原生家庭不好的人不适合婚姻。

������美国著名“家庭治疗大师”萨提亚认为，每个人都和他的原生家庭有着千丝万缕的联系，而这种联系将会影响他的一生。 一个在原生家庭里的遭遇，很容易带到自己的再生家庭里。 因为争吵打架的男女相处模式，印刻在了她内心深处。虽然痛苦但是内心深处是享受的，因为那是她们童年时期最熟悉的环境，人类对于熟悉的环境具有天然的依赖感。当然这并不健康，但要改变命运如此的轮回，个人需要付出极大的努力。

《美国科学家》杂志曾公布的最佳育儿方法中，父母好好相爱，是位居第二的教育方式。 其实很多事情，不用父母可以去教，若父母是彼此相爱的人，那么孩子耳濡目染的就会习得爱这项能力，若父母之间总是冷战争吵，孩子也会学会冷战争吵。 夫妻关系不和睦的家庭，甚至不用得到成年孩子就会出现问题。

我父母是老一代的婚姻，没有感情，所以经常吵架，打架，也打孩子，我发誓以后绝不打自己孩子，结果我做到了，把孩子惯的毛病不少，我们姊妹三虽然小时候挨打，但我们都成为很听话的正常人，真不知道打孩子好还是不好

周杰伦难道不幸福吗？

我爸妈关系一直不好，有印象以来就经常吵架直到现在，可是我很好呀。按你这个理论，父母关系不和谐的，孩子都不能活了？人都是有适应和自我调节能力的好吧！当然这并不是说纵容父母在孩子面前不知道控制自己，可为所欲为，只是站在另外一个角度说，不应该这样片面的判定生活在这种家庭中的孩子们的发展就一定会是不好的。

如果老公不给力，怎样去创造这样的和谐环境，给孩子一个好环境。

你文章指出的到底是父亲对母亲家暴，还是母亲对孩子暴躁？

其实每时每刻都认识到这是不对的，是痛苦的，但是没有外部的强力支持自己很难走出来，她们往往把这归结为命运！