68%的儿童脊柱有问题，1岁前的娃要千万小心

文|媛妈育儿日记原创，欢迎个人转发和分享
千辛万苦生下了宝宝，父母就以为万事大吉了吗？
错，真正的“大考验”才刚刚开始！宝宝初来乍到，脆弱的他连同身体和精神，都掌握在父母手中。
然而，育儿的学问太多，处处细节都要把握。新手父母又没经验，一不小心就会伤到宝宝，往往还不自知。
儿童脊柱问题逐年上升，你身边也有不少

表姐家二胎女儿，生得乖巧可爱，常被说是家中颜值担当。
但上个星期带出门，小区里一位教舞蹈的邻居突然告诉她：“孩子好像有些驼背了”，这句话提醒了表姐，仔细看看，女儿的体态确实有点不和谐。
第二天，她就带着孩子去了医院，拍片后发现是脊柱侧弯早期，医生安慰她“幸好发现得早，早期好矫正，不会影响以后的发育。”

其实儿童的脊柱问题真不是小事，相比其他疾病来说虽然不那么容易被发现，但家长也应当重视。

根据中国儿童发展中心的调查数据，我国68%的儿童有不同程度的脊柱健康问题，其中20%属于脊柱侧弯。

脊柱侧弯前期没有明显预兆，孩子也感觉不到什么不适，因此很多家长都在不经意中忽视了，没有在最佳调理时期纠正过来，最终影响了体态和身体发育。
关于脊柱侧弯

正常来说，人体脊柱并非笔直的，为配合行动，以前胸后背为方向，一共有四个弯曲的地方。它们分别是颈椎段凸向前、胸椎段凸向后、腰椎段凸向前以及骶椎段凸向后。
倘若脊柱的生理弯曲方向，与前面四个弯曲点不符，出现了异常的“S”型，便称之为脊柱侧弯。

通常，如果脊柱侧弯角度超过20~40度左右，就需要通过手术治疗了，多花钱是小事，最怕留下后遗症。
脊柱侧弯的危害不可忽视

1、体态不良
正常的体态挺拔向上，若出现脊柱侧弯，表现在外形上就是脊柱变形、骨盆倾斜、长短腿、驼背等不良体态，使形象气质受损。
2、不利于身体健康
脊柱侧弯还会使肺泡的数量降低，久而久之，会让孩子的心肺功能受此影响，出现气短、呼吸急促等症状。
与此同时，腹腔容积也会受到压迫，脊柱神经调节功能失常，又会使消化系统的功能受限。

而且，脊柱侧弯导致的不平衡，使孩子不能久坐，容易疲劳、腰背部疼痛、不适等，上课时无法集中注意力，也会影响学习成绩。
3、不利于心理健康
孩子长大后有了爱美之心，很在意形象问题，尤其是青春期的少男少女，都希望自己展现出最美好的一面。
而脊柱侧弯导致的体态问题，会招致他人的异样眼光，使孩子产生自卑心理，加重心理负担。
侧弯的脊柱对女孩的影响更为严重，还会影响胸部发育，甚至生育功能。
孩子的脊柱出现问题，与父母的不当护理有关，从婴幼儿时期就开始了，不及时纠正影响发育。

家长有哪些不当护理？

1、错误的竖抱姿势
小宝宝1岁之前脊柱还是直的，生理弯曲度尚未完成，没法承担身体的重量。
因此，家长要注意抱娃姿势，竖抱太早或时间太长，不小心就会使宝宝的头部、颈椎和脊柱不在一条直线上，可能使脊柱发育畸形，出现不正常的弯曲。
宝宝上半身的压力都集中在脊柱上，不出现问题才怪。

2、久抱久坐和久卧
长期处于同一个姿势，会使宝宝的骨骼发育受限，不能自由地伸展身体，脊柱也无法保持正确的姿势。
如此，便会使脊柱发育迟缓，甚至出现不正常的弯曲，如脊柱侧弯、高低肩、驼背等。
3、学步太早
争强好胜的家长，尤其是老人，不懂遵循孩子的成长规律，听说别人家有孩子会走路了，便早早也训练孩子。
殊不知，孩子什么时候走路是与身体发育挂钩的，只要不特意拘束，时候到了自然而然就会走了。
若是过早训练，反而影响正常发育，使宝宝的脊柱因受到太大负荷而变形。
4、过早接触电子产品
父母自身是个离不开手机的低头族，也带着宝宝早早玩上了手机、ipad等电子产品。
动画片、游戏等看得宝宝开心，家长就省下了哄娃的功夫。但孩子沉迷于中，就会长期处于一个姿势，影响脊柱发育。

5、换尿布的姿势不对
很多家长换尿布图方便，都是拎起孩子的双脚，然后把干净的尿布放到孩子身下，直接抽出脏掉的尿布。
但这种姿势会给宝宝的脊柱中部造成压力，有损伤可能。
正确做法：
总而言之，家长想要孩子脊柱健康，需牢记这个口令：3月龄以内少抱，不可用枕头；6月龄以内不要独坐，选择有可调节靠背功能的婴儿车；10月龄以前不宜学习走路。
来源：媛妈育儿日记
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