喝普洱茶能养胃吗？

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喝普洱茶能养胃吗？

普洱茶是分生茶和熟茶2种

生茶性寒 所以伤胃

熟茶因为发酵过 茶性温 所以养胃

普洱茶的功效

在《本草纲目》中记载：“普洱茶味苦性刻，解油腻牛羊毒，刮肠通泄”。

此外，中医还认为普洱茶具有清热、消暑、解毒、消食、去腻、利水、通便、止咳生津等功效。

普洱茶的作用

1 - 帮助消化

普洱茶中含有单宁，可使肠胃的活动更活跃，普洱茶能促进胃液分泌，帮助消化。
2 - 生津止渴

茶叶中的茶多酚类、糖类、氨基酸、果胶、维生素等成分，能起到生津止渴的作用。

3 - 保护牙齿
还普洱茶中含有氟等活性成分，能保护牙齿，如果经常用茶水漱口，对于口臭等也有不错的缓解。

4 - 抗衰老
普洱茶中含有的儿茶素类化合物有抗衰老的作用，多酚类化合物能防止过度氧化，也能达到延缓衰老的目的。

来源：小茶婆婆（微博）