宝宝多大戒夜奶？不戒会怎样？

宝宝小时候对营养的需求比较旺盛，每隔几个小时妈妈就必须喂一次奶，连晚上也不例外。
我们将晚上十二点之后到早上六点之前这段时间内，宝宝接受哺乳的行为叫作吃夜奶。
新生儿是一定要吃夜奶的，不然营养会跟不上身体需求，影响正常的生长发育。

可到一定年纪后，宝宝就要开始“断夜奶”了。宝宝多大戒夜奶？不戒会怎样？详解妈妈与夜奶的“爱恨情仇”。
苏苏家的宝宝已经一岁了，但还是经常要在晚上吃夜奶。“我们也想给他戒夜，但到了晚上他一哭，我们就心软了。
苏苏总想，刚开始当妈不就是“吃和被吃”么，要不再喂一段时间夜奶好了。没想到苏苏的心软却带来了负面效果。

当同龄孩子每天白天都精力充沛地满地乱跑时，只有苏苏家孩子总是犯困，一天到晚总是哈欠连连的样子。
一开始苏苏还以为是偶然现象，特意让宝宝早睡了几天，可却发现情况并没有得到改善。到后来苏苏才明白，孩子白天没精神可能是夜奶惹的祸。
为什么要让宝宝戒夜奶？

戒夜奶绝不仅仅是为了家长省事，这对孩子的成长也有至关重要的影响。宝宝刚生下来时没有什么“生物钟”的概念，只知道饿了就吃困了就睡。
但随着宝宝一天天成长，他需要变得适应这个世界的作息，以支持自己的正常生命活动。

戒夜奶的重要性就这样凸显出来了，孩子早晚会长大，他们也需要慢慢适应正常的生活规律。
戒夜奶将成为他们找到成长规律的一个重要步骤，一般孩子在8个月~1岁时就应该戒夜奶了。
不戒夜奶有哪些困惑？

有的家长会像苏苏一样，面对孩子夜里的苦恼总会心软，不忍心让孩子戒夜奶，甚至还会产生自责的情绪，其实这是完全没必要的。
因为孩子不及时戒夜奶可能会带来许多困惑。

1.白天没精神
就像苏苏家宝宝一样，别的同龄孩子都戒了夜奶，晚上就能睡个好觉了。相比之下，没戒夜奶的孩子，生活作息还像个小婴儿一样，夜里要多起来折腾一遍。
这样一来不仅妈妈疲劳，孩子也会觉得累，白天自然就没精神了。
2.长虫牙
有时候，宝宝吃夜奶不是因为饿，单纯是因为他们养成了习惯。
一岁大的宝宝夜奶往往吃不了多少，但残留在口腔里的母乳却侵蚀着他们刚刚长出来的乳牙，有时甚至可能导致龋齿，也就是我们常说的蛀牙。

如何让宝宝戒夜奶？

1.循序渐进
让宝宝戒夜奶就如同戒一顿饭一样，一开始宝宝肯定接收不了，这就需要家长有一个循序渐进的过程。
如果原来孩子夜里要吃两三次，就从减少次数开始，渐渐变成只吃一顿，最后再彻底戒掉。
2.晚饭吃饱
如果家长担心孩子夜里饿，不妨让宝宝睡前最后一顿吃饱一点。如果夜里宝宝醒了，也不要喂奶，可以从少喂点水开始。
慢慢宝宝就会养成不再在半夜吃奶的习惯啦。

3.不要边吃边睡
有的宝妈哄孩子睡觉的方式是一边喂奶一边哄睡，这其实是一个坏习惯，会让孩子把吃奶和睡觉这两件事联系在一起，甚至形成条件反射。
做其中一件事就会想做另一件事。所以想戒夜奶首先要让孩子明白，吃饭就是吃饭，睡觉就是睡觉，不能混为一谈。
现在多宝妈们是不是对戒夜奶更有信心了呢？祝愿大家的宝宝都能戒掉夜奶，健康成长哦！
【妈妈寄语】
宝宝到了八个月，记得开始戒夜奶咯~
【今日话题】
你家孩子现在几个月了，还需要吃夜奶么？