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[宝妈交流] “三翻、六坐、九爬”0-12个月宝宝动作发育自查表,快来对照 ...

huijieq123 发表于 2019-12-16 08:48:00 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自福建
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“三翻、六坐、九爬爬,十二个月就会叫大大。”类似的顺口溜,大家都不陌生。
尤其是周围有和自己宝宝同龄的孩子,大人都会不自觉地比较宝宝的动作发育情况,
为啥我家孩子还不会翻身?
他家娃都可以扶着站了。
在育儿的道路上,当妈真心不易啊,尤其看到别家孩子行动灵活,自家宝宝动作发育迟缓,就更加抓狂!
今天,果果妈发一篇一岁内宝宝动作发育文,附带实操办法,值得收藏转发哦!
一、满月关键词:抬头

这个月的宝宝,具有一些简单的本能反射,
吮吸
握拳头
惊跳反射
而抬头这个动作,满月的宝宝大部分都能短暂地做到。
在2个月的时候,宝宝能抬头45度,3个月的时候,头部虽然无法完全抬起来,但已经可以抬头90°,并左右张望了。
宝宝出生的前两个月,由于活动有限,以吃睡为主,平时宝宝清醒的时候,可以多练习抬头。


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医生说:趴和抬头,这两个动作是宝宝以后大运动发育的基础,有利于全身肌肉协调性发展。
满月的宝宝完全可以多趴,循序渐进,从几秒钟到两三分钟。
练习小贴士:
1.早产或身体有恙的宝宝不建议练习;
2.刚吃完奶不要练习,会导致吐奶;
3.无论宝宝做什么动作,身边都要有监护人,以免发生意外。
二、3个月关键词:翻身

还记得刚到3个月的时候,我女儿就会翻身了,特别惊喜。
家里有人来了,婆婆都惊喜地给客人展示。
大人也太夸张了吧!不不不,没养过孩子的人无法理解这份欢喜的。
大多数宝宝从3个月的时候,就尝试翻身,有的要等到6、7个月的时候才能完整翻身。
这段时间,爸爸妈妈要锻炼宝宝,
依旧多趴,宝宝有时候会用双手支撑胸部抬起头,肢体动作多了,可以刺激大脑发育;
宝宝翻身的时候,总是差那么一点就成功,妈妈可以用手轻轻拨一拨,孩子感受翻身的过程,久了就能掌握翻身技巧;
利用小玩具,带声音的小铃铛,放在身侧吸引小宝宝的注意力,他会主动练习哦!
练习小贴士:
1.刚喝完奶,最好不要练习;
2.不要勉强宝宝;
3.无论做什么锻炼都要注意护着宝宝而定颈椎,头部。
三、4-8个月关键词:坐

5个月:宝宝头部完全可以抬起来,仰睡的时候,自己扭动身体来回翻动,手更有力,能抓握玩具。
6个月:宝宝能被扶着坐一下,抱在怀里的时候,宝宝双脚有力地蹦跳,可以伸手抓感兴趣的玩具和物品,并放在嘴里。
大人不要干扰,用嘴巴探索这个世界,是每个宝宝的本能,可以促进大脑发育。
不放心的话,可以定期清洗玩具,以免造成细菌性腹泻,或者口腔感染。


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7个月:宝宝不需要外力,就能独自坐一丢丢时间,能够自己吃小饼干,拿着东西不被抢走。
喜欢做辅食的妈妈,在宝宝这个月零的时候,可以开始手指食物,如溶豆,一方面为宝宝加强营养,加强宝宝,手,脑,眼的灵活性,非常有效。
8个月:宝宝终于真正学会坐了,能靠腹部支撑爬行,有的小宝宝刚开始是向后倒着爬,这个没关系。
除此之外,宝宝的手指更灵活了,可以撕纸,扔东西等。
练习小贴士:
1.月龄太小的宝宝,不建议经常练习坐,对孩子脊椎不好;
2.有的孩子到6个月的时候还不会翻身,家长不必担心,过重,穿的过厚,都会造成宝宝动作发育迟缓;
3.多练习爬,可以把玩具放在不远处,吸引宝宝爬过去。
四、8-12个月

9个月:宝宝可以扶着东西站起来,坐的非常安稳,也可以四肢爬行。
10个月:坐着的时候,双手能同时握住两个玩具,并相互捶打;
11个月:扶着墙挪步,对世界充满好奇,哪里都想去。
12个月:扶着走的速度加快,尝试用杯子喝水,也可试着使用吸管杯。
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说到走路,很多父母都很着急,尤其看到其他宝宝10个月就能走的时候,更加焦急。
其实,并非走路越早越好,
宝宝是否能站立、走路,与其神经系统的发育、全身的协调、腿部力量的发育以及锻炼、营养等因素有关。
一般宝宝到生后11个月就可以站稳并扶着东西走路了。
如果不顾宝宝的具体情况,过早让他学走路,对宝宝的腿部发育是有害的,甚至会导致骨骼发育畸形。
宝宝10个月到一周岁的时候,可以多练习爬,这个动作非常重要,锻炼手、脚、眼、脑,将来有助于宝宝的阅读理解和作文学习。


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练习小贴士:
1.任何运动练习,都要适量,小宝宝身体发育,不能操之过急;
2.宝宝学走路的时候,不要用学步车;
学步车减少了宝宝体验在摔跤中学会走路的自豪感,同时把宝宝束缚在狭小的学步车里,限制了自由活动空间。
最重要的是增加了宝宝学步的危险性。
有些爸妈将宝宝搁置在学步车中,就去忙其他的事情,容易使宝宝发生意外。
3.一周岁内的宝宝,最重要的就是抬头、翻身、独坐、爬、站。
这些基本动作能力是一切学习的基础,每掌握一个基本动作,宝宝向宽广的世界就又迈进一步!
如果你有什么问题,欢迎在小果宝宝对话框留言,果果妈会第一时间回复。
时间不早了,早点睡哦,给宝宝做个好榜样,培养规律的作息,晚安,明天同一时间不见不散。
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全部回复(5)
_亡犬兮 | 来自福建
这样的文章和知识应该多多发布一些
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2019-12-16 08:09:26
看福清——服务全球福清人!
kunshou112 | 来自福建
我儿子半个月就会翻身了[我想静静]
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2019-12-16 08:24:56
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晗儿爱枪枪 | 来自福建
我儿子七十几天,抬头就已经很棒子九十度可以坚持一分钟。三个月,抬头就已经不是问题了,也学会了翻身,四个月自由翻身,一天不停翻,五个月开始出牙,六个月已经坐稳了。现在七个多月,还不会翻身。扶着东西可以站的很稳
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2019-12-16 08:39:46
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墨镜哥哥 | 来自福建
我家宝宝六个月就自己会坐会爬、差三天七个月的时候就会自己扶着床栏站起来了、现在七个月零五天、好像特别喜欢站、没有刻意去训练他、会不会站立太早了、会不会对他骨骼有影响呀?
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2019-12-16 08:54:47
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QQ我最爱的人 | 来自福建
我家宝宝两个多月了还不会抬头。就抬了一天。之后再也不抬了
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2019-12-16 09:09:19
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