宝宝便秘、腹泻、消化不好，益生菌别乱吃！

都说生孩子能治好2种病：懒癌和洁癖！

当妈前，傲娇小公举，看见shi，有多远走多远。当妈后，天天拿着带shi的纸尿裤研究，观察它的色泽、性状、气味……

没生过娃的人，永远无法理解，为何育儿群里的家长们，可以如此肆无忌惮地狂甩宝宝的便便图片，让大家观摩、欣赏、讨论。

因为，他们或许还不了解，宝宝的便便，对于宝宝的健康到底有多重要！
消化系统在人体各大系统的排名地位非常之高，它是生长发育的物质基础和能量来源。但是宝宝的消化系统也是脆弱的，非常容易出现拉肚子、便秘、消化不良、肠炎等问题……让宝宝很遭罪。

更可怕的是，如果置之不理的话，就会妨碍宝宝的营养吸收，不仅耽误孩子长个，还会影响智商，而各种疾病也随之而来！
那么，婴幼儿为何这么容易出现消化问题？家长又该如何应对呢？
今天，袋鼠麻麻就请到了首都儿科研究所附属儿童医院消化内科——张宝元主任医师，跟您好好聊聊“宝宝消化”这个话题！

一、宝宝便秘腹泻消化不良，小心影响生长发育！

我们吃到胃里的食物，只有通过消化系统很好地消化吸收，营养物质才会供应我们身体需要，用于生长发育。
尤其是三岁以前的宝宝，正是处于生长发育最快的阶段，营养物质的吸收是非常重要的。

宝宝的生长发育如同建设一栋大楼，而宝宝吃进去的食物，就是必不可少的建筑原材料。如果宝宝患有消化不良、腹泻或者便秘等，影响了消化吸收功能，就相当于在施工的过程中，有人在偷工减料，导致材料不足，这样的消化疾病时间久了，势必会影响孩子的生长发育。

有资料就表明，一个七岁的孩子，长期患有腹泻以后，其身高要比同龄的孩子低7~8厘米！一个中度营养不良的孩子，其智商、体力都会有所下降。
二、婴幼儿为何容易出现消化问题？

婴幼儿消化系统的解剖生理特点不同于我们成年人，所以容易发生各种各样的消化问题。那么具体有哪些不同呢？
1.解剖结构-水平胃
小婴儿的胃是一个水平胃，容量又比较小，其贲门口和幽门口，几乎处于同一个水平。

在给孩子喂奶的时候，就发现孩子稍微一用劲，就容易出现溢奶、呕吐现象。

2.神经调节不完善
胃肠也是受大脑神经轴调节的。

宝宝的神经调节系统发育还不完善，容易出现功能紊乱，导致胃肠蠕动无力，从而出现吐奶、便秘、腹胀等问题。
3.肠道菌群不完善
我们的消化道当中，存在大量的肠道菌群，总的种类能达到1000多个菌种以上，数值之大，大概是人体细胞的10倍以上。这么一个庞大的系统，它从建立到完善需要一个过程。
而胎儿在妈妈肚子里的时候，肠道是无菌的，出生的时候，通过分娩的过程，接触了母亲产道的菌群，才逐渐建立起自己的肠道菌群。

这个菌群从无到有，从需氧菌到厌氧菌，菌种在不断更替，其功能也在不断的成熟当中。
是母乳喂养还是人工喂养，在断奶期还是辅食添加期，孩子的饮食结构变化之大，对于菌群都是有影响的，所以婴幼儿容易出现菌群的紊乱，从而导致消化不良的现象。
4.肠系膜过长
新生儿或者婴幼儿，相比成年人，其肠系膜更长、更软。

更易发生扭转，或肠套迭。

所以儿科医生经常会提醒家长注意，孩子有腹泻或感染情况下，容易发生肠套迭或扭转造成的梗阻，导致急腹症，家长要引起警惕。
此外，孩子胃肠的粘膜比较薄嫩，肠道屏障还没有形成，容易受到各种外源性致病菌的侵袭，也容易发生感染性腹泻，造成各种各样的消化问题。
5.结肠较短
结肠的功能主要是吸收一些水分，包括食物残渣中一些物质的进一步降解和吸收。

孩子的结肠比较短，食物残渣在结肠中停留的时间就会比较短，结肠吸收的水分就偏少。如果这些食物残渣等物质不能完全地被菌群消化吸收，更容易出现一些像腹泻、消化不良、胀气等现象。
三、便秘、腹泻的宝宝，肠道菌群发生了什么变化？

在90年代初做的腹泻微生态学研究就发现，急性腹泻，尤其是像轮状病毒感染这样的肠炎，肠道内的厌氧菌和需氧菌的比例就发生了很大的变化。
正常的孩子，其肠道需氧菌和厌氧菌的比例大概是1：1000。

但是发生了腹泻以后，需氧菌和厌氧菌的比例就变成了1：1，厌氧菌急剧减少，需氧菌相对就增加了。

而这些增加的需氧菌往往是一些致病菌！
随着生物检测技术的发展，现在的肠道菌群检测多采用高通量测序，以爱幼肠道微生态检测为例：

可以测定全部菌属。

更加精准地检测到宝宝肠道菌群的变化，评估肠道菌群多样性。

重点关注宝宝疾病的相关菌属、有益菌、有害菌携带情况，以及肠道屏障功能。

以一位6岁的发生功能性便秘的宝宝为例，经过检测可以发现，益生菌菌属、可改善便秘的菌属：另枝菌属、双歧杆菌属含量偏低，而增加便秘风险的菌属：拟杆菌属、梭菌属、副拟杆菌属含量偏高。

四、为什么要做肠道菌群的检测呢？

宝宝肠道菌群很容易受喂养方式、抗生素使用、辅食添加、生活环境等外界因素的影响。
如果肠道菌群失调，有益菌变少，有害菌占了上风，宝宝的身体就很容易出现各种各样的问题，比如腹痛、腹泻、便秘和免疫力低、过敏、感染等各种疾病。
有些家长给宝宝补充益生菌却没有效果，很大的原因是所补充的益生菌，并不是宝宝肠道中缺乏的益生菌，所以达不到预想中的功效。
益生菌等微生态制剂的选择，也需要个性化的补充。
通过肠道菌群检测，可以非常客观地了解宝宝肠道内益生菌水平以及肠道菌群特征。有利于指导家长保持宝宝健康的饮食结构、生活方式以及有针对性地补充益生菌，让治疗更有的放矢，可以更好、更快地帮助宝宝恢复机体的健康。
五、什么样的宝宝需要进行肠道菌群检测？

以下几类儿童，建议进行肠道菌群检测：
1、存在慢性腹泻、便秘等消化问题的婴幼儿
2、存在湿疹、哮喘等过敏性疾病的婴幼儿
3、处于肠道菌群建立1000天黄金窗口期的婴幼儿
4、目前正服用益生菌、关注肠道益生菌定植状况的儿童
当然，宝宝身体正常的情况下也可以做检测。这样可以了解宝宝正常状态下的肠道菌群情况，利于在身体异常时进行检测后的结果对比，以便进行更有针对性的治疗。
宝宝肠道问题，爸爸妈妈可别大意，补充益生菌千万别盲目，一定要在医生指导下进行，给宝宝做肠道菌群检测，可以让调理更有针对性，效果更好。

来源：网络

肠道菌群怎么检测？检测便便吗