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实拍福清名小吃"番薯丸"制作全过程

芋粿哥哥 发表于 2018-9-25 02:29:31 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自福建
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番薯丸的原料:番薯、地瓜粉、紫菜、里脊肉(五花肉也可以)、海蛎、胡萝卜、细米粉、韭菜花(实际上内馅因人而异,你要添加蛏都行)
  步骤/方法
  1.番薯洗净切块加水上电锅煮熟,我按了8分钟(根据你自己的设备调整);
  2.番薯煮好后捞出放在大容器里;
  3.倒几杯地瓜粉进去,然后趁热用砧板把地瓜块捣碎(有人说,如果要让皮更Q,可以加入土豆泥);
  4.地瓜不烫手后,就开始用手将地瓜揉成团;
  5.紫菜、海蛎提前洗净,放着沥干水,里脊肉切片(里脊绞成肉糜也行);紫菜里加点盐和味精调味;海蛎、里脊分别加入盐、味精和生抽调味;并准备点面粉包丸子时防沾手用;
  6.取一小团番薯团,用手慢慢摊成椭圆碗状;
  7.往里面依次加入紫菜、海蛎、里脊;
  8.将丸子封口揉圆了就可以;
  9.丸子全包好后,锅里油热炒韭菜花,接着加水,水开后放丸子下去,盖盖子煮10分钟,然后往锅里加点细米粉(海鲜等),再次煮开后加点调味料调味,一锅热腾腾的番薯丸就可以吃了。

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