茶知识|看舌象知体质再喝茶

「阳虚体质」红茶，黑茶，重发酵的乌龙茶。

阳虚的舌苔较白，舌质也很淡，看起来比较苍老。

当阳虚程度较轻时就会出现舌苔水滑，此时体内的湿气较重，舌体唾液比较多

当阳虚程度较为严重，则会觉得口中干燥

「痰湿体质」各类茶，可适当加橘皮。

痰湿的人舌上会有黏腻的水液，其舌苔也比较厚腻、白得像霜

若舌苔已经微黄，舌头的后半部厚腻且伴有裂纹，是体内有痰湿的表现。

「特禀体质」茶汤要清淡。

特禀体质的舌象是舌苔分布不均、舌质偏红，舌头上掉了几块苔，也叫做地图舌。

「阴虚体质」绿茶，白茶，黄茶，苦丁茶

等。

阴虚体质的人舌头红，且舌苔很薄有时也会没有舌苔。