NO.13 / 宗鹤传奇

本期导读：
中国武术历史悠久、源远流长，与华夏五千年文明风雨同行。
作为南方武术一大流派的宗鹤拳，它的起源可追溯到一百五十多年前。如今，宗鹤拳已超越地域和武学的界限，成为文化传承的瑰宝；伴随福清人走南闯北的脚步，播延到世界各地。
龟背鹤身，虾法狗宗身。大自然鱼虾鸟兽防卫抗敌之术，在他们手里演变为拳术、身法。
一百五十多年的传承中，福清本土的小拳种，历经众多传承人的推广，得以名扬海内外，凝聚成为一种文化现象。
《走南闯北福清人——宗鹤传奇》即将带您走进宗鹤拳传承人的武术世界，领略宗鹤拳的前世今生。
《宗鹤传奇》宗鹤拳简介

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宗鹤拳，发源于福建省福清市的南方拳种，最大的特点就是讲究宗劲，宗是方言，难以用确切的文字来表达。类似于狗从水里爬上岸时，身上总是发出一种弹抖之劲，在片刻之间把水弹掉、抖净，这种动作叫“狗宗身”，这种弹抖之劲就叫“宗劲”，有弹、抖、撞的含义。
作为中华武术男派拳法中一支极具特色的拳种，宗鹤拳在武术界，有着深远的影响力。2009年列入福建省非物质文化遗产保护名录。
福清市江镜镇茶山村，方氏家族的聚居地。武术宗师方世培，就是在这里创出了宗鹤拳，迄今已有160多年。方家世代文武双全，耕读治家、习武强身。少年时代的方世培经常出没于大山丛林之中，观察飞禽走兽搏卫之态。综合鱼虾鸟兽防卫抗敌之术，并结合当地的拳种、武技，创出这套以“龟背鹤身，虾法狗宗身”为主要特点的拳术。
宗鹤拳第五代传人：

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从小生长在武术世家，方长玉、方长灿兄弟了自幼跟随家族长辈习练宗鹤拳。步入社会后，方长玉在厦门等地走上了自主创业的道路。也许当时的他们只是当作一种强身健体的方式，并没有联想到宗鹤拳会有如今的影响力。
从上世纪八十年代开始，来自台湾地区、日本、马来西亚等地的宗鹤拳弟子，相继来到福清寻根。方氏兄弟也开启了他们的外出交流之旅。
回顾宗鹤拳的过往，除了感慨这一武术拳种的博大精深，我们也从中领略到了福清人敢为人先、闯荡世界的豪情。关注现在的发展状况，我们感受到了福清人对传统文化的传承。目前，方长灿、方长玉兄弟正在相关部门的大力支持下，积极申报国家级非物质文化遗产保护名录，为宗鹤拳的发展壮大提供更高的平台。