小宝宝出生第二周，有些什么护理要点要记住的吗？

新生儿期的宝宝每天睡19-20个小时，但每个宝宝的睡眠时间也会有些差异，多一些、少一些都是正常的。也不会像大人一样。只晚上睡。小宝宝的睡眠时间长。这几天对妈妈来说。休息的时候更多一点。

这时候妈妈就要保证宝宝的粮食充足，妈妈就不要去想瘦身减肥的事情了。先把宝宝的口粮稳住就行了。吃饱的小宝宝睡觉很可爱的。睡眠的时间也会长一点。小宝宝就是在睡觉的时候长大的哦

这周究竟怎样才能分泌出营养、充足的乳汁，是许多哺乳妈妈十分关心的问题。愉快的心情、规律的生活、健康的饮食都会有利于乳汁分泌。而其中最重要的就是妈妈的营养状况。经过宝宝一周的吸吮，你的乳腺已经通畅，本周可以吃催奶的食物啦，黄豆、猪蹄、鲫鱼等都有很好的催奶效果。食补催乳一直是民间广泛运用的产后催乳方法，不仅安全有效，而且还能帮新妈妈恢复美丽的容颜和健康的身体。

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