孕妈睡觉翻身，胎宝宝在子宫里也会翻身吗？

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妈妈翻身时胎宝也跟着翻吗？

孕妈子宫里除了有胎宝宝的存在，还有一个最重要的保护层，那就是羊水。子宫里的羊水会让胎儿在妈妈肚子处于悬浮的状态，与孕妈的身体保持独立。当孕妈的腹部受到外界压力，羊水会降低压迫，减少胎宝宝的不适感，简单的说羊水就是胎宝宝的一个减震器。所以妈妈翻身时，胎宝宝只能感觉到微微的摇晃，这种摇晃会让宝宝睡的更香甜，并不会让宝宝也翻身的。

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为什么建议孕妈左侧睡呢？

既然胎宝宝是独立存在的，为什么又要建议左侧睡呢？

子宫一般是会偏右倾斜的，在孕晚期如果准妈妈右侧卧或者仰卧会压迫静脉，导致血流不畅，氧气不足。虽然羊水保护胎儿悬浮在子宫里，但胎儿时时刻刻都需要血液和氧气供应。左侧卧刚好解决了子宫向右偏斜的趋势，更有利于胎盘提供血液和营养。

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孕妈睡觉总是翻身的危害有哪些

虽然胎宝宝有羊水的保护，但不表示孕妈可以随便翻身，因为子宫里还有脐带的存在。偶尔一次翻身不会造成严重的后果，经常翻身可能就会导致脐带绕颈，这对胎儿来说是很严肃的事情。

1、孕妈对脐带绕颈都不陌生，这是很多准妈妈都会遇到的，是指脐带缠绕在胎儿的颈部。如果缠绕的程度较轻，圈数很少，胎宝宝的发育就不会受到危害，随着宝宝的生长一般都能绕回来。

2、如果缠绕的很紧，脐带剩余的长度不足，已经没有回旋的余地，胎宝宝会很难自行绕出来，就可能会出现缺氧，发育迟缓。所以孕期肚子比较明显以后，准妈妈的翻身不要太频繁了，以免出现不必要的麻烦。

来源：网络