如何哄睡两个月的宝宝？

两个月的宝宝睡眠时间还是蛮长的，一般一天可以睡16个小时左右，当然这也看每个宝宝不同的情况。因为足够的睡眠对宝宝脑部和身体的发育起到至关重要的作用，尤其是每天晚上11点到凌晨1点是宝宝生长发育最关键的时间，所以这个时间段一定要让宝宝处于深度睡眠，只有这样，才可以保证宝宝身体的正常发育和成长。接下来，欣妈跟您一起探讨一下。

第一，一定让宝宝吃饱。

记得曾经听到明星伊能静在某网络上说过，她的小米粒特别喜欢塑料袋来回搓的声音，类似这种白噪音，还有吹风机、电视机空白频道的声音、吸尘器、雨声、海浪声等等，这些声音让宝宝感觉仿佛还在妈妈的子宫里面一样，当然，这些声音对其中的一部分宝宝具有安抚作用，并不是全部。曾经网络上，一位宝妈用吹风机的声音，一秒将她家宝宝哄睡了，确实是事实。

第二，给宝宝提供舒适的睡眠环境。

如果夜间宝宝惊醒了，说不定是想吃奶了，这个时候妈妈轻轻地给宝宝喂养母乳即可，切记叫醒宝宝；如果宝宝不饿，可以轻拍宝宝，让宝宝接着甘冈的睡意继续入睡会更容易一些，尽量不要起身抱起宝宝来回摇晃，这样很容易增加宝宝再次入睡的困难。

来源：今日头条