宝妈必看：储奶虽容易，保鲜需谨慎！

！储奶虽容易，保鲜需谨慎 ！

要知道母乳是非常容易变质的，在常温下6个小时就会变质，并且如果选错了储奶容器，也很容易导致奶质变化，这样宝宝就不能喝了！宝妈也白辛苦的存奶了~ T  T

正因如此，为了给宝宝最好的母乳喂养，母乳保鲜这件事就成为了宝妈们最关心的事情。

“母乳怎么储存更好？”

“母乳应该怎样储存保鲜？”

“储存时间多久为佳？”

下面小编就为大家一一解答~

储奶&保鲜工具要选好

01

储奶袋

储奶袋可以说是非常常见的一款储奶工具了，它体积轻薄小巧，易于宝妈每天上下班携带。妈妈可以在母乳充足时将奶水挤出，装在储奶袋中进行冷藏或冷冻，以备将来奶水不足，或因其他原因无法按时给宝宝哺乳时使用。

储奶袋几乎都是一次性使用的，无需反复清洗或消毒，即用即扔，非常方便。

推荐指数：★★★★★

怎样选？

储奶袋虽然方便，但也绝对不能忽视了它的选择！好的储奶袋不能保鲜效果佳，存储和使用也会更为方便。

/ 从材质方面选 /

现在市面上常见的储奶袋材质有：PP、PE、PET，LDPE或LLDPE。

▷ PP材质学名“聚丙烯”，无毒无味质地轻便，因为价格低廉所以常用语塑料餐具等。

▷ PE是一种最广泛使用的塑料，在储奶袋这块也经常采用，安全性较佳。LDPE与LLDPE材质其实和PE都属于聚乙烯，安全上几乎没有差别，都能放心采用。

▷ PET材质由于耐磨性与柔韧性能都比较优秀，所以防渗透能力也一并不错，如果储奶袋加入PET材质则会使得奶袋的阻隔性更好，更安全，漏奶情况出现更少，母乳品质则更有保障。

/ 从设计方面选 /

好看的储奶袋千篇一律，“有灵魂”的储奶袋才招人注意。

如今为了妈妈和小宝贝着想，很多储奶袋都采用了更人性化的设计，常见的有几感温设计、双层密封设计、螺纹旋盖设计和刻度标记印记。

▷ 感温设计

感温设计是指当宝妈们在给储奶袋加热的时候，储奶袋能根据温度变化显示情况，这样就能方便宝妈在加热的时候保证奶水达到温度适宜的状态，既不会加热过度，也不会温度过凉。

▷ 双层密封设计

袋口采用双层密封条设计的储奶袋，拥有良好的封闭性，一压就闭合。即便是平放也不会出现漏奶情况，保证了奶水的干净卫生，又不辜负宝妈的辛苦储奶。

▷ 螺纹旋盖设计

采用螺旋盖设计的储奶袋，密封性更为优秀，能确保母乳储存中不撒不漏，隔绝细菌的同时让母乳保鲜如初。另外，部分带有螺旋盖的储奶袋还能直接连接吸奶器，吸奶更轻松。喂养奶水的时候也能直接连接奶嘴喂奶。让吸奶，储奶，喂奶一体合成，宝妈喂乳更轻松。

▷ 刻度标记设计

带有刻度标记的储奶袋，一般会有50ml，80ml，100ml，160ml与200ml等多种不同容量标记，方便让宝妈们依照宝宝自己一餐的奶量来选择储存。这样就不会出现宝宝不够喝，或者奶水过剩的情况了。

02

储奶杯

相比起储奶袋，储奶杯的好处就是能反复用到四五次，可在清洗消毒之后继续用，安心又环保。

并且大多储奶杯都会自带原装奶盖，既能当储奶杯又能当储奶瓶，一举两得很方便。不过一些玻璃材质的储奶瓶比较重，小编建议如果路程太远的宝妈还是选择储奶袋较方便。

推荐指数：★★★☆☆

怎样选？

/ 从材质方面选 /

市面上最常见的储奶瓶材质通常分为三类：玻璃材质，塑料材质，硅胶材质。

▷ 如果说起坚固性与抗热性，玻璃材质的储奶瓶则为更占优势，适合新生儿使用。但玻璃材质比较易碎，使用的时候要小心不要摔倒。

▷ 塑料类一般包含PES、PP、PPSU和PC材质，质地较为轻便，易于清洗，随身携带更为轻松。并且塑料材质是不用担心摔碎情况的，比较耐用。

▷ 小编个人最建议大家选择的当然还是硅胶材质的储奶瓶了，硅胶无毒，且不含双酚A，市面上好的奶嘴都会采用硅胶材质，可见在安全方便还是比较让大家放心的。只是硅胶材质的储奶瓶价格偏高，产品较少。

/ 从设计方面选 /

▷ 宽口径设计

宽口径设计顾名思义，就是指瓶口口径更为宽大，一般在4cm~4.5cm左右的口径尺寸较好，让宝妈在储奶的时候可以直接与吸奶器连接在一起挤奶储存，十分方便卫生。

日后也可以用来冲奶粉使用，宽口径设计让奶粉不易洒落在外，冲奶效果好。

▷ 防负压设计

一般宝妈们在挤完奶要储存时，通常会选择冷藏或冷冻，冷冻太久的奶瓶盖可能会不易打开。

这时建议宝妈们可以选择带有液态硅胶密封垫的储奶瓶，硅胶垫采用防负压设计，即便是长时间冷冻后的奶瓶也能轻松拧开瓶盖，十分贴心的设计。

03

保温包

保温包又叫做“冰包”，小巧便携的外观就像一个迷你移动冰箱，可用于为宝妈吸出的母乳保冷。

推荐指数：★★★★☆

怎样选？

很多妈妈都会问，市面上有保温箱与保温包，到底选哪一个更好？

其实，保温箱与保温包的保温效果与保冷效果都是差不多的，区别只在体积大小方面。建议如果是自驾上班的宝妈可以选择保温箱，而搭乘地铁，公交的宝妈可以选择保温包。

另外需要提醒大家的是，冰包的用料和厚度不同，保冷效果也不尽相同，新妈妈可以根据公司单位的远近，是否有冰箱等因素来选择合适的冰包。

04

蓝冰

如果仅仅使用保温包，保冷效果是不够的，需要加入蓝冰才能达到长时间保存母乳的目的。另外蓝冰不是一次性的，可以反复使用。

推荐指数：★★★★★

那么如何使用呢？

宝妈们应该在背奶前一晚，将蓝冰充分摇匀，平放进冰箱冷冻室冷冻12小时，第二天早晨上班时拿出来放在保温包里，等一天的背奶结束，蓝冰融化后，可以放入冰箱冷冻室再次冷冻后使用，是不是很方便呢！

来源：催乳师之家