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每天做100个深蹲，一个月会有什么变化？

 
wls95 | IP未知
膝盖不超过脚尖应该很难吧，不是说可以超过吗
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2019-5-5 17:29:29
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看福清——服务全球福清人！
aswlym | IP未知
做过半月板手术，可以深蹲吗
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2019-5-5 17:29:40
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百变小妖 | IP未知
我一次坚持10个都难！是靠技巧还是坚持？
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2019-5-5 17:29:47
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看福清——服务全球福清人！
羊石洞白果树 | IP未知
怕伤到膝盖
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2019-5-5 17:29:52
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看福清——服务全球福清人！
偶实在太CJ了 | IP未知
越蹲腿越粗！
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2019-5-5 17:29:58
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看福清——服务全球福清人！
郁雨凝思 | IP未知
半月板被磨伤
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2019-5-5 17:30:07
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看福清——服务全球福清人！
大灰se狼 | IP未知
会膝盖疼得弯不下来
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2019-5-5 17:30:13
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枈柒柒 | IP未知
五十个热身，站桩九十分钟，再五十个结束活动。
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2019-5-5 17:30:25
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jolinwuniang | IP未知
坚持不出差负重深蹲，出差自重深蹲
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2019-5-5 17:30:30
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shijunnan100 | IP未知
膝盖受过伤的人不好做。
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2019-5-5 17:30:36
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福清机灵弟
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