这么多年的夫妻感情，他竟然做出这种事……

老公被外派10年，我跟他在那边待了7年，2年前，因为孩子到了上学的年龄，我就带孩子回来了，没想到短短2年，他竟然做出那种事，让我不堪忍受……

我今年36岁，培训机构老师。老公38岁，驻外公司经理。我们结婚12年，儿子8岁。我们在一起的时候，感觉挺好的，一家人过得非常开心，因为儿子到了上学的年龄，我们老家在一线城市，教学质量各方面比较不错，考虑到孩子的教育问题，我选择回家了。我们家离老公工作的地方有300多公里的路程，原来在一起的时候，也没感觉怎样，可是自从离开他后，我心里总是空落落的，还有点焦虑。

有一次老公回来，我偷偷查看了他的手机，看到他跟一个女人聊天的内容非常低俗，暧昧，更让人生气的是，他们竟然已经在一起快一年了。我们刚搬回来2年，他竟然跟其他女人在一起一年多了。我真的很生气。当天就跟他摊牌了。

他向我承认错误，并且给我保证，他回去就跟那个女人划清界线。我想着既然他也承认了错误，孩子还小，不能让孩子在残缺的家庭中长大，我决定原谅他。可是，每当夜深人静的时候，我总会想着老公和那个女人亲热的场景，随便一件不开心的琐事都会想起老公做的那件事。他每次回家，本应该是一家人开开心心的时候，可是我们家经常是争吵不断，他无数次想跟我过夫妻生活，我都拒绝了。这次回来，他竟然提出要跟我离婚。我不想离婚，可是我应该如何挽救自己的婚姻呢？

古话说:“一朝被蛇咬,十年怕井绳。”很多人被从前伤害性的经历纠缠，就像被蛇狠狠地咬了一口，对感情产生了恐惧感。担心爱人所有“可疑”的举动,把模棱两可的情境往这个方面想，只要对方有什么不对的地方，就会把他跟第三者联系起来。这种状态，很像创伤后应激障碍，只要看到“井绳”就想起当初被蛇咬，一遍遍地重复自己受害者的情景，信任被辜负的痛苦，甚至时不时地像过电影般，那些不堪的画面从脑海呈现。从而把消极面放大，所以我们也很难放心地将自己交给对方，这就是你痛苦纠结的根源。

你多次翻旧账，动不动就敏感多疑，因为对方的一句话或者一个动作而想太多，甚至是放大负面的想象。这样你老公在无形的压力下时间久了也就累了，产生不想过下去的想法，基于你们之前感情很好，还有一个孩子，挽回你们感情的可能性很大

无外乎三选一： 果断的离。 忍辱负重。 以牙还牙。

为了孩子跟老公好好过，君子报仇十年不晚。

我同你一样身有同感，知道老公跟同事搞在一起，每到睌上就想他跟那个女人画面，时间可以化解一切，他回归家庭，女人辞职了

不要把爱人退给小三。慢慢接受。把他的心收回来。要是真接受不了。新离婚。不要自己折磨自己

即然不想离婚，就放下介蒂，接受他，放不下，心里难受，就离了，省得一块心病压着，还有几十年生活，为自而活

给他一次机会，慢慢的相处，既然现在原谅，就一定要选择翻遍，忘记那些不愉快的事情，重新谈一次恋爱，用你聪明的智慧，相信你老公一定会回来的。加油

其实你也有错你无数次不同意他过夫妻生活你就给他想离婚的机会了不管男人和女人处理事情都要有点忍让要换位思考冷静的去处理事情现在你不想离婚也是很难维持了，路过。