“再忙，一个人也要好好吃饭”

写在最后：
周末，看见朋友圈里有人发表了心情，配图是她自己早起亲手做的葱油蛋饼和一碗熬的清清爽爽的紫薯燕麦粥。
配文是：一个人吃饭，也要精致温暖的吃。
而当时，我看到这条状态的时候，已经中午，送到嘴巴里的食物是刚点的外卖，汤面泛着一看就不怎么健康的红油。
我触动了。
不知道什么时候，长大后的我们，渐渐对吃饭这件非常重要的事，变得越来越凑合。


可能是因为工作忙，也可能是因为没人陪，也可能是因为···懒。
久而久之，整个生活都充满了一股外卖盒子的酸臭味。
我想，应该有无数个和我一样的人，都没在好好吃饭吧。


但你知道吗，好好吃饭，就是好好生活呢。
《深夜食堂》里说：食物是能量，是治愈，是珍贵。


《一人食》里面也写：一个人也要好好吃饭，一个人也要过的精致温暖。


所以，为什么不多爱自己一点，多给自己一点时间，坐下来好好吃顿饭，去感受城市的烟火气，去品味人生的苦辣酸甜。
然后告诉那些爱你、关心你的人：
“妈！今天我也有好好吃饭哦！是不是看起来很美味！”

一个人的晚餐������

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