认真吃饭，健康生活

一位减肥中的胖仙女，减脂餐就是高蛋白低碳水，健康的饮食健康的生活习惯会让你发现不一样的自己。以前的我十指不沾阳春水，现在学着洗手作羹汤，味道不够图片来凑。哈哈哈。因为下班了都要奔赴健身房，所以我都尽量做一些简单快捷省事的减脂餐，认真的运动两个月搭配饮食控制，已经减重20斤咯。今天要开始第三期的训练啦。胖美眉们，一定要健康瘦身，一定要尝试改变，瘦下来的你一定是崭新的你。一起加油吧！