西西734 发表于 2021-12-9 15:28:43

你们宝宝到底是吃D3,还是AD呀?

<p></p><p>看到很多群里宝妈有的吃D3,有的吃AD,有的混着吃,经过我多方学习,我的做法是:</p><p>1.只补充D3,胶囊颗粒非滴剂️</p><p>2.一岁前每天一粒,每粒400iu</p><p>3.一岁后,一天一粒,第二天两粒,1212这样交替吃,平均每天是600iu</p><p>你们都是吃的什么呀?吃多少呀</p><p>吃啥我都没意见,只是分享出来大家自己决定,如果有哪里不对,欢迎指证讨论</p><p>补充------️️️️️</p><p>说一下世界卫生组织的意见:</p><p>不再推荐在维生素A缺乏症流行地区居住的新生儿、1-5月龄(6月内)婴儿或产后母亲常规补充维生素A。数项大型研究和系统评价显示,补充维生素A没有一致的健康益处,还可能对小婴儿产生副作用。</p><p>为什么中国的很多医生和专家都推荐儿童补充维生素AD合剂?</p><p>因为世界卫生组织关于维生素A的建议,是根据资源丰富地区和维生素A缺乏地区的不同而有差异的。国内一些生产维生素AD合剂的厂家选择了对其产品有利的解读方式。中国几十年前可能的确也属于资源有限的地区,所以从二三十年前开始维生素AD合剂就是主流产品。这类产品占据了较高的市场份额,而且在医药流通渠道里也占据了一定的传统地位,再加上一些老医生习惯性推荐AD合补,这就造成绝大多数医院的医生都是直接推荐维生素AD的这些企业的宣传和推广力度也很大,一方面通过各种广告宣传,另一方面可能会请专家为其站台,通过这样的行为不断强化宣传补充维生素A的好处。但是中国最近三四十年飞跃式的发展,却是不能被一笔抹杀竟然被视而不见的️</p><p>孩子需要多种维生素,就算是需要补充维生素A,也是建议从膳食中获取。只有那些难以从膳食中获取的营养素,才考虑通过制剂补充的。</p><p>如果可以从膳食中获取,为什么要通过制剂补充?很多食物里都含有维生素A,如果维生素A都需要长期从制剂中补充,那么这个逻辑就可以用到其他所有的营养素上,那么任何一种营养素(包括补钙、维生素C等)都可以推荐从制剂中摄取了——你马上就会明白这个建议的荒谬了</p><p>维生素D很难从食物中获取,虽然可以通过日照促使人体生成维生素D,但是考虑到太阳紫外线有远期的致癌累积风险(对婴幼儿/儿童的影响最大),所以才建议婴幼儿期通过维生素D制剂补充,日照较少的人群也建议口服维生素D制剂。</p><p><br/></p><link rel="stylesheet" href="//www.fqlook.cn/source/plugin/wcn_editor/public/wcn_editor_fit.css?v134_RC4" id="wcn_editor_css"/>

西西734 发表于 2021-12-9 15:29:21

中国儿童维生素A水平最新权威数据表明,我国12岁以下儿童中有超过50%存在维生素A缺乏。维生素A正常值的标准采用《诸福棠实用儿科学》(第九版)中的标准,即血清视黄醇浓度的正常值下限为0.3mg/L(1.05μmol/L)。《儿科学》(第九版)也重新定义了维生素A缺乏的概念,包括可疑亚临床维生素A缺乏、亚临床维生素A缺乏、临床型维生素A缺乏,即血清视黄醇浓度低于0.3mg/L(1.05μmol/L)者均定义为维生素A缺乏。但是,事实是,《诸福棠实用儿科学》(第九版)还没有出版,目前最新版本是第8版。《诸福棠实用儿科学》(第8版)说,“近年我国临床型维生素A缺乏已不多见”,“2000年我国首次全国调查发现学龄前儿童维生素A缺乏为11.7%”。现在是2020年了,距离2000年已经20年了,我国儿童缺乏维生素A的比例没理由比20年前还高。另一篇文章说,一项最新研究报道了我国东北地区维生素A缺乏的患病率为20.55%(血清视黄醇浓度低于0.7umol/L),所以建议一个东北地区的60日龄婴儿常规补充维生素AD。先不说这个研究的质量高不高,即使真是这样,世界卫生组织也强烈不建议为减少发病和死亡而将新生儿和1~5月龄婴儿补充维生素A作为一项公共卫生干预措施。

喵Q丫丫すす夢 发表于 2021-12-9 15:29:44

纯奶粉宝宝也是吃两颗补充六百还是换算好奶粉里的含量再单独补充补够四百.

西西734 发表于 2021-12-9 15:29:58

喵Q丫丫すす夢 发表于 2021-12-9 15:29
纯奶粉宝宝也是吃两颗补充六百还是换算好奶粉里的含量再单独补充补够四百. ...

<p>你可以换算一下</p><link rel="stylesheet" href="//www.fqlook.cn/source/plugin/wcn_editor/public/wcn_editor_fit.css?v134_RC4" id="wcn_editor_css"/>

喵Q丫丫すす夢 发表于 2021-12-9 15:30:22

西西734 发表于 2021-12-9 15:29
你可以换算一下

<p>怎么换算啊</p><p><br/></p><link rel="stylesheet" href="//www.fqlook.cn/source/plugin/wcn_editor/public/wcn_editor_fit.css?v134_RC4" id="wcn_editor_css"/>

西西734 发表于 2021-12-9 15:30:33

喵Q丫丫すす夢 发表于 2021-12-9 15:30
怎么换算啊

<p>你看奶粉配料表,每100ml含量多少维生素D,再看一天。一岁以下每天400iu,一岁以上每天600iu需求。</p><link rel="stylesheet" href="//www.fqlook.cn/source/plugin/wcn_editor/public/wcn_editor_fit.css?v134_RC4" id="wcn_editor_css"/>

骤雨 发表于 2021-12-9 15:30:39

我们这边是医院让我两种交替吃,一天吃一种

西西734 发表于 2021-12-9 15:30:50

骤雨 发表于 2021-12-9 15:30
我们这边是医院让我两种交替吃,一天吃一种

<p>也是一种选择</p><link rel="stylesheet" href="//www.fqlook.cn/source/plugin/wcn_editor/public/wcn_editor_fit.css?v134_RC4" id="wcn_editor_css"/>

红castle 发表于 2021-12-9 15:31:10

骤雨 发表于 2021-12-9 15:30
我们这边是医院让我两种交替吃,一天吃一种

<p>我们这里宝宝出生十天就让开始交替吃了</p><link rel="stylesheet" href="//www.fqlook.cn/source/plugin/wcn_editor/public/wcn_editor_fit.css?v134_RC4" id="wcn_editor_css"/>

asd1237200180 发表于 2021-12-9 15:31:16

我们小月龄我是一天d3一天ad这样吃,后面发现我娃不喜欢吃ad,喜欢d3,我就放弃ad了,只吃d3了我们一岁三个月,是不是应该调整下,1212这样吃了?
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