light_lxl 发表于 2020-10-8 17:34:49

孩子习惯自我否定,可能会变成边缘型人格,这里有三招~

文/昕姐编辑/昕姐来源/昕姐育儿之道许多孩子在自我认知方面都或多或少会存在一定的偏差,其表现为自负或者自卑,这两种情况都不是什么好事,今天我们就来说说孩子因过度自卑,出现的自我否定。https://p1-tt.byteimg.com/origin/pgc-image/5949dd780ee5455dba3ad4367d4ce7a6?from=pc

北北妈妈对孩子很严厉,希望孩子能把事情都做好,北北也很害怕妈妈,有一次妈妈教北北学东西,因为害怕和不是很感兴趣等原因,北北怎么也做不好,妈妈马上责骂孩子,说北北很笨,不行,后面还说了什么,北北已经没有印象了,脑海里却记住了妈妈说的"笨"和"不行"。从那以后,北北只要见到这个事物或者与其相关的事情,都选择逃避,北北心里对自己说"我不行的,我很笨的,妈妈都说了,我是做不好的。"慢慢的,北北对很多事情都没了信心,怀疑自己无法做好,便真的越来越差,这可把北北妈妈着急坏了。https://p6-tt.byteimg.com/origin/pgc-image/d8cc3fb1f9bf404a94a4177c2b6c251d?from=pc

孩子为什么会容易自我否定呢?有些父母把自己的梦想或者希望寄托在孩子的身上,就会对孩子有很高的要求,一旦孩子达不到心里预计的标准,父母就会责骂孩子,有时候情过于激动,甚至会出现非常难听的话语,从而导致孩子极度自卑,他会下意识的认为自己就是不可取的,就是无用的,就算是完成了某件事,他也会认为只是运气,并不是自己的实力,对自己的所有进行全盘否定。https://p1-tt.byteimg.com/origin/pgc-image/c62a50a8559341419b8f81f3f4c118df?from=pc

一旦孩子出现了习惯性自我否定,就可能发展成"边缘型人格"。什么是"边缘型人格"呢?边缘型人格是人格障碍的一种,特点是情绪极度不稳定,缺乏理性思考,易走极端。他们会过度理想化或者过分贬低人际关系,在自我身份认知以及目标认知等方面明显缺乏确定的判断。https://p1-tt.byteimg.com/origin/pgc-image/48ea5742c9744af794cb2686832b51f2?from=pc

如何分辨孩子是否患有边缘型人格呢?国际通用的诊断标准显示:"边缘型人格"患者的世界充斥着"绝对好"与"绝对坏",当这个人无法满足要求时,他就会非常厌恶与抵触。可能会做出许多冲动的,不受控的破坏性行为。他们会认为自己一无是处,可他们绝大多数人都是"完美主义者",比如电脑出现病毒这种与自我毫无相关的事情,都会因此而感到焦虑、自责、懊恼。甚至会出现自残行为。https://p3-tt.byteimg.com/origin/pgc-image/4d2a03e758024c6cb1147ad9f44de2bb?from=pc

"边缘型人格"十分可怕,所以当孩子出现类似苗头的时候,要及时警惕,并采取措施补救。那父母应该如何做呢?1、 多表扬少批评当孩子在完成某件事的时候,父母要及时的给予肯定,并且提出表扬。虽然说严师出高徒,但是也不能一味的严格对待孩子,要"软硬兼施",过度严格并不会激励孩子,反而会使孩子越来越自卑,适当的肯定会让孩子觉得努力是值得的。当一件事情的结果不是那么完美,孩子已经非常努力的时候,父母要做的,就是鼓励孩子,对孩子的表现提出肯定、认可。这样,孩子才会更加积极的面对生活。https://p6-tt.byteimg.com/origin/pgc-image/68f5497a01a540408042b1f1963ad4ac?from=pc

2、 培养孩子长处当孩子已经开始自卑的时候,父母要帮助孩子发现自己的闪光点,找出一个孩子感兴趣的方面或者孩子有天赋的方面,根据这个兴趣点,逐步培养孩子的自信心。比如当发现孩子唱歌很好听之后,就让孩子学习一些专门的知识,当孩子有一点进步的时候,父母就要表扬孩子,对孩子的努力给予肯定。当孩子有了一个长处之后,他就会逐渐自信起来。https://p3-tt.byteimg.com/origin/pgc-image/f857076029fa471ba2083bacec9b0929?from=pc

3、 接触正能量《太子少傅箴》中有句话:近朱者赤,近墨者黑。比喻接近好人可以使人变好,接近坏人可以使人变坏。指客观环境对人有很大影响。说明如果孩子在生活中接触的人负能量满满,在潜移默化之下,孩子就会变得不自信,对世界不认同、情绪低迷。同理,如果孩子接触的都是积极向上的人,那么毋庸置疑,孩子会更加有自信,生活充满朝气。所以平时,家长可以带孩子看看正能量的视频,让孩子与生活正向的人多接触与相处。https://p3-tt.byteimg.com/origin/pgc-image/c3a77634135f4377b80af94fe180dd4f?from=pc

总之,孩子习惯性自我否定,很大原因来源于父母的口不择言,所以家长在教育孩子这方面,千万不要急功近利,操之过急。要对孩子有耐心,张弛有度,不要过度否定孩子。当然,如果孩子已经出现"边缘型人格"的症状,家长要及时到正规医院进行治疗,以及心理干预。(图片来源于网络,侵权请联系作者删除)
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