想要给孩子安全感，记住这两个字！

不管多大年纪、在什么样的关系当中，安全感都是经常会被提及的词语，它之所以重要，是因为它影响了人的自信心、信任感，以及和他人建立亲密关系的能力，影响我们的一生。

在家里是小霸王，到了外面就黏人

一言不合就倒地打滚，来引起你的注意

对某些声音（吹风机、吸尘器）很害怕

等等这些通过非常规的方式获得关注，其实都是孩子内在缺失，缺乏安全感的表现

心理学家埃里克森曾经指出，安全感并不是天生的，而是在幼年特别是0-3岁阶段培养和建立的，在这期间，是不是换过教养人、经常换居住地、妈妈有产后抑郁、夫妻之间争吵等等都是造成孩子安全感缺失的重要原因。

所以，想要给孩子安全感，两个字很关键：稳定

稳定的教养人、稳定的情绪、稳定的关系

其中稳定的情绪尤为重要，孩子的不安全感可能来自妈妈随机的情绪。比如，你每天下午5点准时发火，孩子并不会觉得恐惧，因为习惯了，哪天你不发火了她可能才会坐不住。让孩子没有心理准备的情绪发泄，才会造成她的恐惧。

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那么在日常生活中，安全感如何培养？

1、常把爱挂嘴边。孩子很简单，她判断你爱不爱她最直观的途径来自于你的语言，“妈妈好爱你”“妈妈好想你”，她马上就能接受到，她就知道妈妈心里是有我的妈妈是爱我的，而且要不停的表达，加深孩子的意识；

2、及时回应她。孩子会通过我们是否及时回应他们的需求，来判断自己是不是被注意的。如果没有及时回应，她就会觉得自己是被忽略了，长此以往可能就会用更加夸张和猛烈的方式来引起你的注意；

3、放手让她自己去做决定。比如今天吃什么，穿什么衣服，只要孩子的要求不过分，尽量把权利让给孩子，让她自己做主，这样随着年龄的增长，自己做主的空间会越来越大，她对周围事情的掌控感也会越来越强，信心也回更足；

4、给她归属感，在关键时刻让她感受她你对她的爱。什么是关键时刻，是在她犯错的时候，在她最无助最害怕的时候，给她谅解和包容，让她感受到最强烈的爱。人在做不到的时候最需要的是获得体谅，没有一个孩子想做坏事，千万不要给予她二次伤害。要让她知道，我们永远爱她这个人，只不过我们不认可她现在的行为而已。

作为父母，我们一定要重视孩子从小的内心强大的培养，以及安全感、幸福感的培养，这样才能保证他们未来在社会上不被轻易的PUA。

幸运的人一生都被童年治愈，不幸的人一生都在治愈童年，希望我们的孩子都是那个幸运的人

我有一个困扰，就是一直给孩子爱与陪伴，积极回应他的需求，也尽量做到情绪稳定，可是我发现我的孩子习惯于我的这种陪伴之后，当我偶尔的延迟满足他的需求时或者短暂离开他时他就很崩溃而不是想象中的给了他安全感

忧伤女王╊一天 发表于 2021-11-25 16:05 我有一个困扰，就是一直给孩子爱与陪伴，积极回应他的需求，也尽量做到情绪稳定，可是我发现我的孩子习惯于 ...

我觉得这个问题要看小朋友的年纪，如果2岁以下对你有依赖其实是很正常的，不用焦虑，如果是2岁以上的话，应该加强这方面的能力训练，比如平常要去厕所，需要分开一下，就告诉她，妈妈要去做什么多久之后回来，千万不要偷偷跑开不告诉她，然后妈妈要做到准时回来，说到做到，多次训练几次让她知道妈妈是可以说到做到的可以相信的。

没错，小朋友不愿和大人分开的背后的逻辑不是无法分开，而且害怕分开后大人不回来了，因为她习惯了一直在一起，对于离开的未知就会本能的恐惧和抗拒～至于延迟满足，抗拒是孩子的天性，这个需要随着年龄的增长一点点训练的，比如孩子等不及要喝奶了，就跟她说等一下，妈妈帮你去冲奶，然后提醒他要忍住，等回来了如果没哭就给到对于忍耐的表扬和鼓励，慢慢的孩子的延迟满足就建立起来了

是这样的呀

小朋友有时候就是为了

小朋友很想要安全