无接触眼操！福清市这所小学的“爱眼操”很应景！

无接触爱眼操

如何在疫情常态化防控期间保护视力，预防近视，福清市玉屏西园小学创造性在全校推广疫情特制款新型眼操——无接触爱眼操。这套爱眼操最大的亮点就是尽量减少手部和眼睛的接触，防止手部细菌直接进入眼球，降低病菌感染风险，而且通过多位转动、远眺、闭目等方式帮助学生活动眼部肌肉，它既活动了手，又活动了眼睛，达到防疫和预防近视两不误，一经推出，即受到了全校师生们的欢迎。

为了强化学生爱眼、护眼的意识，巩固他们认真做好新版眼操的良好行为习惯，4月8日下午，学校举行了无接触爱眼操比赛。只见同学们在优美的乐曲中放松呼吸，凝神静气，按照音乐节奏转动眼珠，挥动手臂，动作整齐而协调。

疫情期间预防近视，任重而道远。福清市玉屏西园小学今后将坚持“预防为主、综合防控、常抓不懈、全员参与”的原则，通过国旗下讲话、预防近视专题讲座、爱眼主题班（队）会、眼保健操比赛等一系列主题教育活动，提高全体学生的用眼卫生意识，养成爱眼、护眼的好习惯。

来源 | 福清市玉屏西园小学

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课间五分钟的眼保健操挺好的 学生用眼过度容易近视