孩子缺乏共情能力，家长可运用这三招解决问题

文/昕姐

编辑/昕姐

来源/昕姐育儿之道

前不久，西西妈妈下班早，去接孩子放学，在门口遇到西西同班同学朵朵的妈妈，两位妈妈就寒暄了一下，等到孩子出来的时候，朵朵妈妈给了西西一块蛋糕，西西妈妈马上就对西西说"快跟阿姨道谢"，没想到，西西接过了蛋糕却说"我凭什么要感谢"。西西妈妈瞬间很尴尬，感觉周围的空气都凝固了几秒，西西妈妈连忙向朵朵妈妈道歉，然后就快速带西西回家了。这时候，西西妈妈才意识到，为什么自己孩子在学校的人际关系并不好，原来是孩子缺乏了"共情能力"，这使西西在人际交往中无法融入其中。

共情能力是一种能设身处地的体会他人的处境，从而达到感受和理解他人情感的能力。是社交中的重要能力之一。

没有共情能力的孩子，往往冷漠自私，在生活中只顾自己，对别人的付出认为理所当然，缺乏感恩的心，忽略别人的感受。

没有共情能力的孩子没有办法察觉、理解别人的想法也无法及时做出反馈，从而忽视他人的感受。

缺乏共情能力有什么影响？

1、 人际关系差

共情能力可以拉近人与人之间的距离，当对同一件事物抱有同样的态度的时候，人们会感觉自己是被理解的，会不自觉的与理解自己的人亲近，而缺乏共情能力的人会被误以为是一个冷血的人，影响社交与人际关系的处理，导致人际关系比较差。

2、 情感认知障碍

孩子缺乏共情能力，会无法正确认识、理解他人或者自己的情感，造成情感认知障碍，会无法正确回应他人的情感，这会严重影响孩子的日常生活，也会给孩子带来许多偏见。当发生不好的事情的时候，也有可能成为"替罪羊"。

3、 性格出现问题

当孩子越来越大，他会逐渐习惯自己无法共情的能力，习惯着这种不需要带着同理心生活的方式，随着时间的推移，孩子越来越冷漠，当有不好的事发生在他面前的时候，他也可能只是一个冷漠的看客，最终，他成为了一个真正冷血无情的人。

缺乏共情能力并不是一件小事，如果没有正确的引导，孩子也并不会自我学会，问题只会随着时间而变得越来越大，所以，当父母察觉到孩子没有共情能力的时候，就要及时的引导了。

那么，父母要如何培养孩子的共情能力呢？

1、 告知情绪

有些孩子无法共情，可能是因为孩子对情绪的认知并不是那么清晰。那么父母就要告知孩子这种感受是什么情绪，帮助孩子给情绪贴标签。

比如：孩子把东西摔坏了，很难过。就可以对孩子说："把东西摔坏了，很难过对不对？""对，我很难过。"这样，给情绪贴标签，孩子就会认识到，这个情绪是难过。

父母也可以把自己的情绪告诉孩子，让孩子感受、认识其他人的情绪。

2、 以身作则

父母对孩子的影响是非常大的，是孩子的第一任老师。在生活中，父母的一举一动都潜移默化地告诉孩子许多讯息。所以，想要让自己的孩子有共情能力，父母就要以身作则，通过自己的一举一动，来教导孩子。

比如当遇到一件事的时候，父母主动的帮助了他人，事后，要告诉孩子自己这么做的原因，以及可能产生的效果，然后问孩子"如果是你的话，你会怎么做"，以此来引发孩子思考与感知。

3、 换位思考

其实所谓的共情能力，简单的来说就是换位思考，设身处地的了解别人的情感，并做出反应，只有更好的了解他人的情感，与他人相处的时候才会更和谐、愉悦。所以父母要教会孩子换位思考，这样，孩子就不会只关注自己、在意自己，也会对周围他人的感受有所思考、顾忌。在很多需要团体配合的事情上，能接受别人的帮助，也可以更好的帮助别人。

总之，孩子自身上的问题，父母身上很有可能有同样的问题。孩子的冷漠自私并不是天生的，父母要及时察觉孩子的变化，并加以引导。内心的柔软会让孩子成为一个温暖又有力量的人。

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