每逢佳节胖三斤？在福清没这规矩！

一转眼，今天已经是初八了
今天正式通知您
已经到了上班的时间了

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小编只想问一句
大家去年许下的愿望实现了吗
车呢？房呢？女/男票呢
大年刚过，说点靠谱的
瘦身的小目标总实现了吧
…

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每逢佳节胖三斤
真是亘古不变的真理啊
但是小编不能看着您这么任性下去
春节假期结束了
大家赶快到福清的这些地方运动吧
公园篇
近年来，随着“全民健身”的运动理念被越来越多的人们所接受，大家对体育运动的追求和重视程度日益增强。在福清众多的公园中，龙江公园、体育公园及福清市人民体育场深受大家的喜爱。
龙江公园龙江公园原名滨江体育公园，占地面积289.5亩，分为公园与游泳馆两大部分。
主要建设项目包括游泳训练中心、主入口广场、洪湖核心水景区、体育活动区(包括篮球场、排球场、网球场、门球场、户外器械区、健身操活动场所)、生态园林区、东峤排涝区以及标准体育场等7个项目，建成后将成为我市一座生态环境良好、文化特色浓郁的开放式体育活动公园，以满足人民群众的文化体育生活需要。

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龙江公园位于龙江河畔，这里景色宜人，空气清新。在硕大的公园内既能欣赏到龙江秀丽的风光，也能观赏到园内种植的各种植被。

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每到夜幕降临，这里的体育活动区就聚集了各式各样来运动的人，有的在跑道上疾走，有的在球场中穿梭，更有广场舞爱好者在这里尽情舞蹈，可谓是热闹至极。

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体育公园福清的体育公园位于福清市少年宫福清，公园虽不大，但各种的健身器材、篮球场、羽毛球场等运动设施完善，公园内有不少可供儿童玩耍的项目，更有不少的溜冰、街舞、广场舞的爱好者，在公园内一展风采。
在离公园不足百米的地方，便是福清市人民体育场。
说起公园，自然就不能少了体育公园，这座离市区最近的公园，是各类上班族、学生党、老人幼儿在晚间饭后运动的“小圣地”。

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有不少的人比起龙江公园更喜欢这个“小公园”，因为这里离市区近，就在家门口，周边的交通也便利，还有各式各样的小吃店，更重要的是，有不少的人在这儿度过了他的童年。

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最后一个公园小编推荐近期刚刚开园的市民休闲公园。
市民休闲公园市民生态休闲公园是“环龙江两岸生态公园”的重要组成部分，位于龙江北岸宏路街道石门村和宏路村地界，东邻龙江生态文化园，西邻规划建设的湿地公园A区，公园占地面积约23公顷。于2017年7月3日正式动建。该园以生态休闲为主，结合原有地形进行设计，充分保留利用了场地内原有的部分果苗及大樟树等苗木，公园布局为一环一带四区。
其中，一环为林荫主环路，即一条长为1000米的透水混凝土休闲步道，一带为亲水休闲带，四区为活力休闲区、花田果林区、游戏健身区、机动车停车区。
市民休闲公园可谓是近几年关注度最高的公园了，早在建设之初就已经吸引了大片福清人的视线。

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现在公园大体已经开放，虽有个别运动休闲设备仍在建设，但不影响市民在园区内活动活动筋骨。

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一条长达1000米的休闲步道贯穿园内，步道的两旁种植了大量植被，现正值油菜花盛开之际，若你想看油菜花海，那么这里将会是你不错的选择。

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崭新的跑道、崭新的球场，吸引了大量的人群，如果你在周末或是晚间缺少运动的地方，那么这里绝对适合你！

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景区篇
如今已经过了春节的旅游高峰期，正值游玩福清各大景区、舒展身心是最佳的时间。
石竹山石竹山位于福清市城区西郊十公里处，属闽中戴云山脉支脉齐云山南段，是我省首批省级风景名胜区之一，也是国家首批水利风景区，2004年获评国家AAAA级旅游风景区。
石竹山东北起自太城山，向西南伸展，经狮子岩、马坝、天子峰，至状元峰；西南侧为无患溪（今为石竹湖）。这里冬不严寒，夏无酷暑，平均气温19℃；全山面积13.31平方公里，最高峰海拔534米，山上“石能留影常来鹤，竹欲摩空尽作龙”，因了翠竹满山与奇石嶙峋而得名。山下石竹湖碧波万顷，与石竹山交相辉映，湖光、山色，美不胜收，享有“中华梦乡·石竹仙山”的美誉。
除了能欣赏到格式各样的景点与道儒文化建筑，石竹山还是一处休闲健身的宝地。




上山的道路除了有直达山腰的缆车，一快快整齐排列的登山石梯绝对是登山爱好者的天堂。




从山脚登至山腰的石竹山道院约需25分钟，登山途中还能欣赏到石竹湖秀丽的风光与石竹山格式各样的建筑群。






除了登山，石竹山还有一条属于自己的休闲步道。




除了石竹山，福清的灵石山国家森林公园也是不错的选择，现在去游玩除了能锻炼自己，还能欣赏到美丽的樱花！
灵石山国家森林公园灵石山国家森林公园位于福清市东张镇三星村境内，其前身是灵石国有林场，1992年获批建立灵石山森林公园，2001年升格为灵石山国家森林公园，并已获评国家AAA级旅游景区。因其茂密的森林，绝美的自然山水、清新的空气、悠久的佛教文化以及丰富的动植物资源，辅以悠久的人文古迹，灵石山国家森林公园形成了一个功能齐全、恬静秀美、瑰丽迷人的旅游、度假、避暑胜地，从而闻名遐迩。
灵石山国家森林公园属于南亚热带气候闽东南沿海海洋性季风气候区域，夏长而无酷暑，冬短且少严寒。园内有十大景区、百处景点，有 “林茂、山雄、水秀、石怪、树奇、峰险、壑幽”七大特色，堪称福建省沿海的一颗绿色明珠。
说起灵石山，大家一定想到的就是那三块灵石，这三块灵石不仅赋予了灵石山的名字，更给它带了许多凄美动人的传说故事。




灵石山的风光秀丽，植被茂盛。在园区内穿行，会让你有种融身与自然的感觉，让你忘乎所有，而且这里的空气十分清晰，非常适合带着家人一同前来游玩、赏园。






现在正值灵石山万株樱花盛开之际，休闲锻炼之暇欣赏一下樱花，也是不错的选择。








其实，春节吃点好的很正常
何况福清还有那么多的美食
不过，吃美之后也别忘了要多多运动啊
对于爱运动的人来说
每逢佳节胖三斤只是笑谈罢了