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[美食日记] 这样做鱼肉质鲜嫩,望着都流口水上桌连汤汁都不剩,全家人都爱吃 ...

我的S路 发表于 2019-8-30 11:43:23 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自福建
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我们要做好鱼肉少不得就是煎炸蒸,花样繁多,做出来的味道也是各具特色,一道道更是精品美味!现在人们生活水平大量的提高,什么大鱼大肉都成了饭桌上常备的食物!今天我们就制作一道方法特别简单的砂锅焖鱼,一看就能学会,做出来的味道更是入味鲜香,鱼肉更是鲜嫩无比!
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洋葱切碎

我们先准备两个洋葱作为辅料,先把洋葱的老皮去掉,再把它清洗干净,然后再把大部分的洋葱切成块备用,再把一小部分的洋葱切成碎末备用!我们还得剥上大量的蒜瓣,一些蒜瓣清洗之后直接备用,一些蒜瓣把它切成蒜末后备用,同时还得准备一些姜末把它和蒜末放在一起!
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制作佐料

我们先点火起锅制作一道简单的佐料,锅烧热后我们放入少量的食用油,油温烧热后,我们把刚才切好的大量的蒜末和姜末放进锅里,先把它们煸炒出香味来,把它们都炒香之后,我们再把切好的洋葱碎也倒进来,继续稍微翻炒均匀之后我们再把这道简易的佐料出锅备用!
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腌制鱼肉

今天我们准备一大条鱼,大概两斤多,我们把已经宰杀好,清理干净也清洗干净的鱼肉都切成相应大小的鱼块,再把鱼块都放进大的容器里,先往里面加入一些生抽,一点老抽和蚝油,再撒上一些胡椒粉和适量的食盐,再来上两大勺子的黄豆酱,还有我们刚才炒好的佐料也都倒进来,再用筷子把它们搅拌均匀后备用!
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开始烹饪

我们再准备好砂锅,先把砂锅烧热,再下入少量的食用油,再把我们开始剥好的大蒜子放进砂锅里进行简单煸炒,再把我们切好的洋葱片也都倒进来,一同进行煸炒!稍微煸炒之后,我们再把码好料的鱼肉一块块放进砂锅里,把它铺在洋葱和大蒜子的上面!
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烹饪中

待我们的鱼块都放进砂锅里后,尽量把我们腌制过后容器里残留下来的佐料也都全部添加进砂锅,然后再来上一瓶啤酒我们再把啤酒随着锅边烹入,不需要太多,大概就与肉块相当的高度!再盖上盖子,先用大火把锅里烧开之后,再转小火把它焖煮半个小时!半个小时后,我们打开锅盖,阵阵鱼肉香味就扑鼻而来!
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砂锅焖鱼

我们不需要把砂锅里的鱼肉另盛进别的容器里,我们再直接把制作鱼肉的砂锅当做容器,直接把它夹到煮饭的餐桌上,再给它撒上一点香菜段点缀一下,整道菜就显得更加的完美,我们已经看到金黄色的汤汁和鱼块,口水都禁不住流了出来!这样制作的砂锅焖鱼,非常的营养健康,制作的方法也是非常的简单,吃起来味道非常的鲜香、入味、鱼肉还非常的软烂,适合各种群体的朋友食用!做了这道鱼,你一下嘴就停不下来,根本考虑不到下饭这回事!喜欢的朋友收藏一下,用空的时候就去做一做!
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