福清夏天的早餐…简简单单，带甜，带咸，耐饿……

在福清的夏天，清晨的阳光还未炽热，一份简单却美味的早餐就能开启活力满满的一天。

我今天早餐选择的是南瓜小米粥，鸡蛋和粽子。它们简简单单，带甜，带咸，耐饿！这看似平凡的组合，却有着不平凡的魅力。

南瓜小米粥(福清平话称之为：金瓜糜)

鸡蛋(福清平话称之为：鸡卵)

粽子(福清平话称之为：粽)

鸡蛋，简单纯粹，营养丰富。它是早餐中的常客，为身体补充必要的蛋白质。

它是青少年发育必不可少的食品，也是孕妇和体弱者的滋补品。

说到鸡蛋，就不得不说鸭蛋，鸡蛋一般是福清人平时和早餐吃的；

而鸭蛋则不同，主要是过生日的时候煮的蛋面也称长寿面(福清平话称之为：卵面)和大年初一早煮的卵面才吃；

福清人古时靠海，出海打渔为生，鸭蛋和福清平话压浪皆音，很有寓意！

两口吃掉一个鸡蛋，爽！

 

这福清本地粽子是花生和豌豆馅的，有点甘甜有点咸，咸甜交织；

一口咬下去，米的软糯与馅的丰富口感相互融合，满满的嚼劲，每一口都是满足。两个这样的粽子下肚，胃里瞬间有了充实的感觉。

第一个粽子开吃

 

 

第二个粽子开吃，

这福清粽主要配方：糯米，花生，豌豆。

 

一碗南瓜小米粥，更是这顿早餐的灵魂所在。南瓜的香甜与小米的醇厚完美结合，每一口都带着温暖与滋养，一碗下肚，身心舒畅。

 

两个粽子，

一个鸡蛋，

一碗南瓜小米粥下肚；

完美！

在福清的夏天，

就让这样的早餐陪伴我们，

迎接每一个美好的日子吧。

吃的很丰富