朝集-心态 发表于 2020-7-18 16:05:08

丢三落四的孩子家家有?多玩几个小游戏培养注意力

中午收到一位妈妈发来的私信,她说,自己的孩子已经上二年级了,学习成绩还算可以。最让她头疼的是孩子有丢三落四的毛病,杯子、钥匙、红领巾,经常找不到。在家用完东西也不知道放回原处,说了无数遍却没啥效果,交代两件事给他,最后只会办一件事,那件事根本想不起来。怎么能改掉他这样的坏习惯呢?



孩子爱丢三落四,和注意力有关
有些家长表示,自己的孩子也会丢三落四,是不是记忆力不好?但其实,问题并非出在记忆力上,而是孩子自身注意力容易涣散,再加上周围环境的涣散和父母没有适时进行引导教育,而形成的一种不良生活习惯罢了!
表妹说,女儿最近看绘本,总是一会儿玩玩具,一会儿喝水,基本上没有消停的时候,一本绘本看完,要两个多小时。吃饭更是,磨磨蹭蹭半小时喝不完一碗粥,在幼儿园的水杯、铅笔,也经常找不到。



后来我去过她家,一看到家里的情况,就明白了,孩子为什么存在这样的问题了。闺蜜家条件好,装修也很气派,可家里摆设多了,也很乱,还有到处散放的玩具。刚好妹夫要出门,找不到领带在哪?表妹忙着翻箱倒柜的找,两个人找了半小时,才找到。我在一旁目瞪口呆,不知道说什么好。
其实,孩子爱丢三落四,和家庭环境有很大关系。整洁的家庭环境给孩子秩序感,而凌乱的家庭环境,会让孩子感觉很混乱,也容易出现丢三落四的行为,以及比较凌乱的生活习惯,进而影响到学习和其他活动中,孩子也是有样学样。



除此之外,孩子爱丢三落四,和注意力也有关系。由于注意力不能很好的集中在一件事或一个活动中,常常被周围的事情吸引,也就忘了,自己本来要做的事情,到底是什么?



注意力是一种意向活动,它虽然并不能像人类的认知那样能客观反映事物的特点和规律,但也和认知活动分不开。孩子所有的心理活动,都是和注意联系在一起的,也就是说,想和看是一整套的系统。
注意力有四种特质:
1)、注意的广度
2)、注意的稳定性
3)、注意的分配
4)、注意的转移
从这四个维度,能衡量出,一个人注意力好坏的标志。如果孩子的注意力不好,那么做事情自然不得章法,甚至可能丢三落四,总会忘记一些重要的事情,学习也好、生活也好,看起来都乱糟糟的。



如何改善孩子丢三落四的行为
总是丢三落四对孩子的生活、学习带来很多困扰。就像表妹家的孩子,整天垂头丧气,做事情也提不起精神来,玩游戏都爱走神,更别提学习了。表妹说,她已经被老师叫去谈话好几次了。
心理学上有个“100%理论”,说的是如果父母把所有事情都做,孩子就不用做了。如果父母只分担60%,剩下的40%孩子会承担起来。所以,家长不要把所有事情都扛着,这样孩子凡事儿不操心,不丢三落四才怪!这里说的意思,就是要树立孩子的责任意识,让他自己的事情自己做。



我家大宝从2岁多开始,我就有意识培养他这方面的能力,从收拾玩具到收拾行李。现在每次我们出门,都会提前给她准备一个行李箱,让他把自己的东西放进去,并且路上做好看管任务,回来的时候还要做好检查,是不是有落下的?
有时候他会觉得烦躁,或者不配合,我和宝爸基本上不帮忙,任由孩子一个人倒腾,实在看不下去了,也会边帮忙边跟他说,自己的事情要学会自己做哦!
让孩子意识到,自己的事情要负责,犯错了就要付出代价,他才会重视起来,之后的言行中,也会更加注意。



经常玩这几个游戏,帮孩子集中注意力
有一些早教机构,会把专注力(注意力)开设课程,专门培养孩子的注意力。但其实,我们在家经常玩这几个游戏,也是可以帮孩子集中注意力的。



1、“大声朗读”训练专注于阅读能力
每天安排10~15分钟的时间,带着孩子大声朗读,比如绘本、短篇文章、诗歌等等。朗读过程中孩子必须精神高度集中,眼睛、大脑和嘴巴协调一致,才不容易误读、遗漏、串行。所以,这种活动其实也是在训练孩子的注意力。



2、“读与听”游戏培养认真听能力
跟孩子一起读书时,可以玩“阅读和听”的游戏,比如家长和孩子选择一本书,先阅读段落,之后筛选高频词或字,作为游戏选用的内容。
阅读文章之前跟孩子说好,请注意听,这段文字中出现了多少次“某”字,然后孩子边听边记录,等阅读完毕后,让孩子回答。
如果他回答正确,可以表扬他认真听了,记忆力和注意力都不错。即使回答不正确,也没关系,可以让孩子再来一次,试试看。几次反复游戏后,孩子的专注力和记忆力都能得到很好的提升,且能培养孩子认真听的能力。
Tips:刚开始不必要用太难的词作为游戏内容,循序渐进的进行,孩子不容易产生挫败感,也会更好的配合你。



3.“开心游戏”培养观察能力
通过一些孩子喜欢的游戏,培养他的专注力,其实是最有效的。
来源:IF枕边育儿
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初心已变 发表于 2020-7-18 16:05:30

这个书不错,专注力确实需要锻炼

琉璃_清凉夏沫 发表于 2020-7-18 16:05:52

父母是孩子的镜子,你的行为无形间就会影响到孩子。

上官紫渊 发表于 2020-7-18 16:06:14

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