蛛蛛侠123
发表于 2025-3-4 06:19:41
纯吃素，不可能。尽量少吃点荤腥，毕竟鱼和肉贵啊。均衡饮食
陈波123嗨
发表于 2025-3-4 06:20:32
吃荤菜当然要配素食啊
路过一个游侠
发表于 2025-3-4 06:27:24
每个人都不一样
金毛大犬
发表于 2025-3-4 06:35:54
素菜吃不饱荤素搭配营养均衡，吃素肯定是不可能的。
笙霖与猫
发表于 2025-3-4 06:43:58
不会仅仅吃素
佰川江先生
发表于 2025-3-4 06:48:56
合理膳食，荤素搭配。
你信我么free
发表于 2025-3-4 06:53:27
不会
甜甜迎山水
发表于 2025-3-4 06:55:54
听医生讲，吃素可能会导致蛋白质、维生素B12、铁、锌等营养素缺乏，影响身体正常的生理功能。例如，维生素B12主要存在于肉类、蛋类、奶制品中，缺乏它可能导致贫血等问题。
6622795
发表于 2025-3-4 07:00:00
哦
你说过的情话
发表于 2025-3-4 07:06:28
均衡饮食