塞利格曼效应
<!----><style type="text/css">html{font-size:375%}</style><link href="https://pic.app.fqlook.com/static/publish/css/style.css?v=1605251010486" rel="stylesheet" position="1" data-qf-origin="/static/publish/css/style.css?v=1605251010486"><div class="preview_article "> <!----> <p>塞利格曼效应是指人或动物接连不断地受到挫折,便会感到自己对于一切都无能为力,丧失信心,陷入一种无助的心理状态。因塞利格曼效应而产生的绝望、抑郁和意志消沉,是许多心理和行为问题产生的根源。所以要想让自己远离绝望,我们必须学会客观理性地为我们的成功和失败找到正确的归因。</p> <!----></div>
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