让鹤之武更精彩——小记宗鹤拳第五代传人方长玉、方长灿
在南少林拳术中，有一种以"龟背鹤身，吓退狗宗身"之身法称奇的功夫。它就是由一代武林宗师、我市镜洋茶山方世培创立的宗鹤拳。如今，这朵武术奇葩再次绽放出它的光芒。2008年6月，宗鹤拳被列入福建省非物质文化遗产项目，目前正在积极申报国家级非物质文化遗产目录。而这离不开宗鹤拳第五代传人方长玉、方长灿两兄弟的努力。方长玉、方长灿兄弟俩，为了把祖先方世培开创的宗鹤拳传承下去，倾囊而出。2007年7月，在宗鹤拳的发源地成立了"福清市宗鹤拳协会",弟弟方长玉任会长，哥哥方长灿任常务副会长。之后又自掏腰包花30万在清荣大道旁租地成立武馆，收徒弟传授武艺。其实，收徒弟也只是象征性的收点学费，更多的是免费学艺，可看到越来越多的人喜欢上这种拳种，两兄弟每天还开心地教徒授艺。
"办协会传承武术，一开始宗亲都反对！"方长玉对记者说，他们误解两兄弟是不是想从中捞点什么好处。但他们兄弟俩对于自己认准的事情一干到底，当方氏宗亲看到他们为了传播宗鹤拳殚精竭力，并把事情一桩桩干出来时，慢慢就从不理解到一致支持了。现在兄弟齐心协力，把协会搞得有模有样，宗亲和门人都服了。
但在一般人看来，他们收徒授艺又不收钱，而要维持协会和武馆的开销，每年要贴进一大笔钱，是吃力不讨好的事情，当记者问兄弟俩，你们做这个亏本买卖你图的是什么？哥俩坚定地回答，为了实现心中的梦想。方长玉说，自己和哥哥方长灿从十几岁开始习武，打小就有一个梦想，将来自己有能力了，也开武馆、办武校把宗鹤拳发扬广大。宗鹤拳被公布为省级非物质文化遗产项目以后，来找他们学武的人更多了，可是在茶山的老家位置比较偏僻，不方便。这几年从台湾、日本、俄罗斯等地前来拜祖的人很多，他们都想到发源地来拜拜祖师爷，所以在福清城区租了地方开了武馆。至于办协会，是为了规划内部的管理方便对外宣传和交流，也让更多人了解宗鹤拳。也给每年从海外前来寻根拜祖的武林人士提供交流的平台，以让宗鹤拳不断发扬光大、一代代传承下去。为解决经费问题，协会内部商量准备成立武术表演队，一方面可以表演宣传宗鹤拳，同时也可以通过创收来贴补平时开销。
方长玉会长介绍说，宗鹤拳在演练时，以胸式呼吸引向腹部，用逆式呼吸法，呼气及吸气均以丹田为中心，行拳运气导入任、督二脉，发出声音似龙呤虎啸，气壮山河。它的最大特点是"宗".宗是方言，像鸟淋雨抖翅而颤动，狗落水上岸时，身上则发出一种弹抖爆发之劲，就这种动作叫"狗宗身".所以说，"宗"有"弹、抖、震、撞"的含义。一些功底深的宗鹤名家在与对方交手时，只要手触到对方身体的任何部位，都会使对方感到触电似的"麻痹",或被击倒，或被抛到数尺之外，"一触如飙风度闪电".
见到记者充满疑虑，方长玉说，别小看这一弹，它可是宗鹤拳里最厉害的招数。这招是运气布满全身，再聚合全身之气，透达两臂双拳而发出。随即他边说边当场与他的徒弟小曾演示起来，当他使出力时，小曾一下飞出去两米多远，摔在地上。小曾告诉记者："每次那些来跟师傅过招的武术好手，都受过这一摔，非常佩服宗鹤拳的威力。"
哥哥方长灿在福州一些院校设点授徒，偶尔代表协会走出去和其他拳种交流。他告诉记者，由于文化大革命时拳谱、医书大都遭烧毁，他们正在努力将拳法用文字记录出来，形成完整的拳谱，这样有利于跟其他拳种交流，也方便学员习拳。宗鹤拳拳法发劲特殊，入宗鹤门较难，就如要消除身上原来固有的僵劲，初学者需每天配合呼吸摔练300-400次，持续不断地练半年方才入门。这常常会让初学者坚持不下来，兄弟俩还尝试着对入门拳法进行创新，研发出简单易入门的套路，使得初学者不感枯燥、难懂。
近几年，福州市、我市的领导都对宗鹤拳投来了关注的目光。至今，兄弟俩和门人已经举办了两届的海峡两岸宗鹤拳交流大会。不久前，他们还分别受邀分赴台湾和河南参加传统武术交流，每到一处，宗鹤拳都受到武术行家的称奇和敬佩，让他们兴奋不已。"明年将由政府部门牵头举办海峡两岸宗鹤拳交流大会，特别是近期，市领导还特意在青少年宫为我们争取到一块场地作为宗鹤拳的传习所。"面对已经取得的成绩，兄弟俩很感慨，但是他们表示，再艰难，这条传承路他们都会坚持走下去，只为了让鹤之武更精彩，使沉寂于福清民间的武术瑰宝--宗鹤拳能在发源地上枝繁叶茂！
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